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要不要辞职?

匿名  

在公司5年了,最近几个月一直没有卖房,同事都卖,经理经常说年底公司完不成任务肯定淘汰,我感觉就是说给我听的,可能我越是这个时候越比较敏感,感觉每个同事都在针对我,看不起我,我感觉别人随便一句话就可以把我说哭,我看见经理就讨厌他,他也一样讨厌我吧,我感觉我的压力就是他天天说的,要不然我正常情况下怎么可能不卖房,他越说我越不卖,越压力大不能放松,我天天躲着他,现在是倒数第一名了,之前还前三名,已经淘汰了三个了,现在怎么办,我感觉我短时间内是不会卖房的,我这种状态卖房才怪,但这种天天一来售楼处就度日如年的感觉让我痛不欲生,我看见那个经理不能接受我不卖房的时候我就觉得他恶心,希望有一天他也能感受到他上级给他的压力,他就可以明白我了。我现在要怎么做呢?我感觉我快要疯了。

回答
2个回答
张言红心理咨询师

您好:
我是壹点灵心理咨询师张言红。
首先,你能坚持5年,说明你曾经业绩是不错的。业绩好肯定直接和你的收入挂钩,同时也会提高你的成就感,那么整个人的情绪也会随之愉悦起来,这是一个良性循环。反之,越卖不出去,心情越压抑,再加上领导施加的压力,更加的喘不过气来,此时越发的没心思工作。
先调整好心态,把自己想像成第一天进公司,保持一个良好的状态才能全身心投入工作。要记住,你不是完全为领导工作,你是为了自己生活的更好才工作!这样才能时刻拥有工作的动力。加油!

孙雨晴心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者雨晴。很高兴能在这里遇见你,看到你最近的困扰,想跟你聊一聊。

我注意到,你作为一个公司“老员工”,因为近期一直没有开张,心理承受很大的压力,觉得周围包括经理在内的同事似乎都针对你,也对可能后面出现的裁员,有很大的不安和紧迫感。你还是有能力和对自己有要求的,之前也做出了比较好的成绩,目前的境况,让你很抓狂,不知道怎么突破这个令人窒息的现状是吗?


我非常能理解你现在心理的一种状态,就是压力,迷茫,失落,着急,委屈,敏感。想尽快摆脱这种情况,又仿佛陷入一个怪圈。首先心理学中所说的压力,是人的内心冲突和与其相伴的强烈的情绪体验,所以你目前由于业绩不稳定,面临裁员,又自己很想迎头赶上,心里有起伏,是很正常的,你能关注到自身由于叠加的压力心态变的比较敏感,是非常不错的。那我们面对压力,有几个方面可以入手,第一:改变自己的认知,针对目前的压力来源,我们是迎难而上,学习提升,自身成长,还是郁郁寡欢,觉得事事不顺,怨天尤人?压力有的时候可以变成动力,周围人的一些态度,是真的和我们想象的相符吗?又有这么重要吗?第二:获得社会支持,比如和家人,朋友,同事谈一谈,吐槽一下,发泄一下。第三:调节好自己的生物系统,因为长期的压力下,身体的免疫力会下降,心里能量也消耗比较大,所以按时吃饭睡觉,增强体育运动都可以使你感觉好一些。
希望我的回答对你能有帮助,感谢您的信任,也希望你可以尽早的走出职场困境,获得成功!加油!

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