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做事情拖延，该怎么办？
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可能是天气原因吧，最近起床晚，做事情一直拖延，感觉好浪费时间，有没有什么好的办法改变这个状况。
你好，天气会影响人身体的机能，造成不愿意起床是正常的现象。你觉得浪费时间看得出来你是一个有上进有目标的人。可以通过与朋友同事相互鼓励，共同约定时间。当有人在等你的时候自然会有一种紧迫感，培养自己这样的一个习惯。通过这样的习惯加强自己的意志力。