专业的心理服务
平台承诺 免费退改
从结婚之后，情绪一直不稳定怎么办？
冷月
从结婚以后就一直情绪不稳定，一天24小时多一半的时间都在烦恼，晚上睡不着，吃饭没食欲，不喜欢出门，不喜欢和人沟通，总想哭，后来去医院检查说是抑郁症，吃了好几个月的药没有一点作用，导致胖了将近30斤，身体越来越差，气短乏力，做什么都提不起兴趣，就喜欢一个人待着。
您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事。
抑郁症状容易导致情绪低落，兴趣爱好下降，社交减退…药物只能控制症状和状态，需要专业干预找到导致抑郁的核心因素，有针对性的进行调整改善。
可以有如下尝试：
1、谨遵医嘱配合治疗，定期进行复查，及时把情况反馈给您的主治医生。
2、在接受药物治疗的同时，可以寻求心理咨询专业辅导。
3、接纳现状，带着现状面对生活，给自己每一天设置日程表，让自己每一天变得充实，提升自我的价值感，适当增强生活良好的体验。
感谢您对平台信任，希望我的回复对您有所帮助，有任何疑问或者想要深入探讨的都可以私聊联系。
您好，我是壹点灵心理咨询师刘映，很高兴为你解答问题。
抑郁症有三低症状，情绪低落，思维缓慢，语言行动少，而且伴有躯体障碍，如头昏脑胀，身体无力，睡眠障碍等症状，生活和工作造成很大影响，持续时间半个月以上。
你可以参考一下，是否符合我说的情况，如果符合，那么医院诊断为抑郁症应该不会错，需要住院治疗，光药物治疗不行。有些药确实会导致肥胖，所以建议你找专家重新开药。相信通过治疗一定会康复的。在康复期可以寻找咨询师帮助，你一定会走出困境，重新找到自我。
我希望我的的解答能够帮到你，如果疑问可以随时联系我。
你好！我是壹点灵的心理咨询师邓楠楠。
理解你的处境和感受，抑郁症确实会影响我们的情绪功能、社会功能和生理功能，让我们感受不到生活的乐趣。
根据你的描述，服药几个月，没有感觉到效果，建议你在服药的同时，进行系统的心理咨询。药物和心理咨询的作用机理不一样，各有侧重点。
抑郁症，是很常见的心理困扰，在咨询中经常遇到，只要你积极面对，科学干预，会好起来的！
如果需要帮助，请随时联系我。
您好，我是壹点灵心理服务者杨扬。
听到您说结婚后情绪一直不好，很理解您生活出现大的变化后让你感到无法适应。
您可以考虑一下结婚后生活发生了哪些变化，这些变化中哪些是让你感到不适的，生活中的冲突有没有变多，面对冲突您又是如何应对的。这些问题都可以想想。
也可以私信我，我可以听您倾诉。