工作的地方是一间屋子，前面一整面都是透明大玻璃！人来人往尤其现在天热，好多人还总是贴着玻璃走，每次人家往里面一看自己的一举一动都被看的一清一楚……然后店内上班就一个人 哦，感觉好没安全感哦 而且屋内是24小时无死角监控 天呐，优点是比较清闲 ，然后老板不经常来…缺点是真的好，没安全感
您好，我是1.0的心理服务者杨珠文，很高兴能够为您提供解答服务。
看了你的描述，你喜欢现在这份清闲的工作，一个人自由自在，老板也不经常来查岗，但是因为办公环境的原因，你的日常行为全部都暴露在路过的行人和室内的摄像头之下，没有一点隐私，你感觉被人偷窥了，你内心有点不踏实
根据你的情况，我们来梳理一下
您平时去逛街的时候，对街面房的这些落地玻璃窗里面的商品和里面的人，你心里都会想些什么？
你每天在摄像头下面开展工作，让你感到最不舒服的感受是什么？
您在工作场所对着摄像头和平时去超市或者商场对那些摄像头有什么样的区别？
对于现在你体会到的这一份不安全感还有没有什么其他的解释？
希望我的解答对你有所帮助，如有疑问欢迎私信联系。
老师，你这全部都是提问，没有对我一点帮助
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你好，我是壹点灵的心理咨询师陈琪，很高兴在这里相遇回复你的问题。
看到你因为办公环境是近乎“透明”的，前面是一整面玻璃，而且24小时全方位监控。在这样的环境下工作，你感觉到不自在，没有属于自己的私密空间。没有安全感是这样吗？
我很理解你的这种感受，和对于安全感的重视。的确，工作环境中不仅有一整面透明大玻璃，还有24小时的全方位摄像头监视，这样让我们感觉无处不在被人“观看”。的确会产生不安全的感觉。
而同时，自进入高速发展的互联网时代以来，我们的生活变得快捷，物质丰富，装修也更加独具个性。我们所有人或多或少的都在被“观看”，都经历过非主动性地泄露自己的信息。我们都面临安全感被挑战的冲击。各类网络信息，各类APP，注册等，为保护我们安全的实时监控摄像头似乎变成了一个个大眼睛盯着我们。
我们追求私密性和安全性是人类区别动物重要文明之一。#私密性#指个人或群体控制自我信息外漏。
按照环境心理学的理论和概念，个人或人群希望有控制、选择与他人或外界环境交换信息的自由。私密性就是对这种控制机制和功能的需要，也是人们基本的行为心理需求之一。
而办公环境为为满足不同使用者多层次需求，使得办公环境具有公共性——半公共性——半私密性——私密性程度不同的空间层次和领感。这让我想到你提及到的办公环境---透明的一整面墙。我猜这样的设计也许是更多考虑到消费的需求和产品展示功能。
当我们被客观环境影响，而我们又不能改变它时，我们会产生焦虑的情绪。这时候，我们应该怎么做呢？
1看到你已经给自己做了一个积极暗示：工作的优点是清闲，老板不常来。我想这也是当初你选择这个工作的一个原因之一吧。
2认知解离（调整自己的认知模式）：允许不舒服的感受发生，允许周围环境的存在。完整接纳这些。
3观察自己的感受，试想怎样的方式可以让自己舒服一些，有一些私密被保护的安全感。比如中午休息的时候，是不是可以选择一个安静的环境？
4专注于工作，对于别人贴着玻璃看的情况，做好自我保护，自我得体。
希望我的答复对你有所帮助，如有需要欢迎私聊。感谢对平台的信任。