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做事情总是预想别人会怎么看，很讨厌自己这...
橙子不是唯一水果
是无能的感觉吧，做什么事情之前总会在心里先预设别人可能会怎么想我，怎么看我，一定会有人有不好的想法，一旦认知到这一步，就难以继续做下去，总想照顾所有人的感受，不想有一个人对我是怀有意见的，但就像我朋友说的，这个标准太难了，有些场景可以，对于另一些场景几乎是不可能的事情。无力想逃避，开始讨厌自己为什么这样，很讨厌。
我们应当去做一个完全的自己，而不是由别人所给与你的自己，没有人是完美的，或者所有人都是完美的，而我们的罪是属于自己的，我们的善也是属于自己的。别人的却是别人的，别人为了逃避他的罪，而去希望你去逃脱他的罪，因为他觉得你只要不去那样做，那么就不会成为他那样的罪。这是任何人潜意识的思维。因为他成为了罪，而他爱你，她不希望你成为他的罪，所以他希望你能不去成为他那样的罪，但是任何人都会有罪，这种罪是美的，也是不可剥离的，我们只需要去遵从内心的善，便为对的。因为罪是对自我人格的一种保护方式。而我们应当不去在意他人的眼光，我们可以去与他们交流，即使交流的代沟很大，但至少让他们知道，我们想要的，而我们想要的必须要明确，明确他至少不是错的，而书本中的对的知识可以做为参考，我们的目标，不应当脱离善的标准，也不应当脱离社会的标准，因为那会让你脱轨。我们可以通过矫正轨道的方式来让我们回到目标的方向。而听过自律，一个很简单，也很难的方式，便可。简单于，你只需要做一件事，而难于，你要一直做一件事。例如每天起来做至少一分钟的运动，对镜子中的自己说一句早安与加油，今天也要美美哒。