问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

对人特别冷漠正常吗

匿名  

从来不会关心别人(很多人对我的评价)。被别人打扰就会很烦,无论是什么原因,生病也好,有急事也好,只要影响到我了,就会感觉很讨厌。

回答
8个回答
李海霞心理咨询师

很可能你的状态是处于情感隔离状态,这和你的生长经历有关,过往中曾经被伤害过,所以您开启了自动防御模式,不喜欢和别人深入交流,也不喜欢别人打扰你,那样会让你觉得很麻烦。

情感隔离状态一方面可以保护我们,但另一方面也让我们和别人的关系没有办法深入。解决的方法就是处理深层的创伤。尝试打开自己。慢慢唤醒情绪感受。就会拥有更和谐和滋养的人际关系。

雷燕心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者雷燕,很高兴能回答您的问题。
从您的描述中对于人际交往有困惑,自己很讨厌被打扰,只要被影响到就很烦。我想你一定很多事情也很少麻烦别人,更喜欢自己解决问题。这种状态让你感觉自在舒服。我能理解你的感受。
作为一个社会化的人我们很难独善其身,自在和自由都是相对的。
心理学里有一个词叫“退行”,人际隔离也是退行的一种。
我们经常说到个人成长,成长意味着各种能力的增加,以及人格的完善。而退行处在与成长相反的方向。
人的心理发展有三个台阶。
第一个台阶是依赖。这个阶段的人,没有他人就活不下去。例如婴儿。
第二个台阶是控制。比如有人很在乎他人对自己的看法,本质上是想控制他人,也是人格不独立的表现。
第三个台阶是健康和成熟。这个阶段的人具有爱自己和爱他人的表现,有独立和自由的人格。
很多宅男宅女回避社会行为,对他们来说,社交性适应行为会使他们感觉到丧失自我的危险,或者否认自己对他人的需要,因为这种需要会导致自己产生屈辱感。与此相反的情形还有多度社交,过度使用社交技能,他们是在回避独处时要面对的内心冲突和痛苦。
退行有很多表现形式,就比如有人遇到麻烦的事情就睡觉,也是形式上的退行。
应对退行各种弊端的办法就是成长。相对于推行而言,成长是一个缓慢的过程,它需要心灵知识的积累、人际关系经验的积累,而最重要的是,心中有一个或一些充分成长的人格的榜样。
希望我的回答能对您有所帮助,祝您一切顺利,如有疑问欢迎私信。

林建家心理咨询师

对人特别冷漠,没有什么对错,也没有什么正常不正常,只要你自己能够接受你自己目前的状态,而不影响你的社会功能,就没有问题。
但有的时候,冷漠的人,内心会有焦虑和恐惧。焦虑恐惧的是,因为冷漠,身边没有真正的挚友,因为不关心帮助别人,就会担心当自己遇到困难需要帮助的时候,可能也很难得到关心帮助,甚至自己都不知道把电话打给谁?
因为冷漠,人际关系不会太好,这样家庭关系,职场人际关系,婚姻里的夫妻关系,家庭里的亲子关系,都很难好,而没有这些好的关系,也很难有一个积极的心态和快乐的状态,工作生活也很难如意。

徐伶丽心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务。看到您描述的不喜欢别人打扰你的情况。你是怎么看待别人对你的“从来不会关心别人”的这个评价呢?现实中我们很多人也是不太喜欢被别人打扰的,特别是自己状态不好的时候,您有这种感受也算正常,不过您可以想一想您是不是真的对别人冷漠还是只是表现出来的这样呢?或者这样会让你更清楚内心和外在表现的区别吧,感谢您的信任,希望我的回复能帮到您,有疑问请私信。

周永立心理咨询师

关爱自己,成长自己!

史新慧心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师史新慧。
你对他人似乎漠不关心,这和你的成长经历,家庭教育有关。一般的,我们生活在社会里,无法避免和他人接触,你可以尝试体会自己的感觉,尝试多和他人打交道,看看是否能给你带来愉悦的感受。
如果你愿意,可以私聊我,或者预约我的咨询。

相莉萍心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者相莉萍。
看到你的描述,很多人评价你不会关心别人,自己感觉被别人打扰会很烦,自认是一个特别冷漠的人。你觉得困惑、怀疑,不了解自己。
人对自己的认识,是随着年龄增长一点点加深的。在某些阶段,对自己有了新的认知,怀疑,迷茫,都是正常的。
你除了不希望别人打扰你之外,你对别人有需求吗?例如想要亲近,想要分享喜怒哀乐的需求?
如果你不希望别人打扰你,你也不需要打扰别人,不需要别人的支持,并且自己没有矛盾冲突的感觉,你可以试着找人评估一下,自己是否有回避型人格的倾向(具体还需要结合大量信息进行评估)。人格是从小经过漫长的时间形成的。人格没有好坏之分,只要自己内心和谐平静,与他人和环境基本相处顺利,不影响工作、家庭等基本的功能,都是可以的。
如果你觉得这一点很困扰你,或者进入亲密关系有困难,可以试着更加深入探索自己、成长自己。
感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助。

陈彭心理咨询师

您好,我是壹点灵心理工作者陈彭。感谢您对平台的信任。

从您的描述中,能感觉到您的困扰。当您独处时,有人来打扰到您,不管对方到底是什么原因,您都会有厌烦感,真的是不想和这些人进行连结,是这样的吗?

很多人评价说您从来不会关心别人,这个评价其实是不攻自破的:如果您从来不关心别人,您是不会在乎别人怎么评价您的。换句话说,您内心是在乎别人的,但您最后表现出来的,好像就是对人特别冷漠的样子。

当内心的想法和外在表现不一致时,往往是有一个防御机制在中间工作。而这个防御机制运行过后,您的外在表现就是冷漠对人。比如让别人看不到自己的情感,比如明明是在乎别人的,比如害怕和别人建立连结等等,这些可能都是您藏在这个防御机制下面的最初目的。

换句通俗易懂的话,防御机制就是您惯用的保护自己的技俩,我们可以称之为心灵的铠甲。为了不让别人看到自己的情感,为了杜绝和别人建立边结,您用出了冷漠对人的这一招,发现用出这招,您再也没有受到伤害了。于是,第二次,第三次……您越来越喜欢这招了。

在这里,我可以给您讲解这个防御机制是如何工作的,但重点是,您因何而受伤从而形成民这样的一个防御机制?这点,可能需要您觉察,利用专业技术的帮助和引导,根据早期成长的信息来概括总结。当我们对自己的内在运行模式熟知这心时,您的问题都会迎刃而解。

您可以参考下面的几个方面进行觉察:、

首先,您回忆一下,当您产生厌恶感时,除了对打扰您的这些人,生活中还有哪些人曾经让您产生类似的感觉?当时发生了什么事情?

其次,您可以觉察一下, 您有多么不喜欢这种感觉,0到10分,0分是喜欢,10分是深恶痛绝。您为了杜绝这种感觉的发生,做了些什么事,从而后面都惯用了这一种方式。

最后,您可以多找到几个类似的感觉,按分数高低,找出分数最高的一个事件,在心里多走几遍此次事件的流程。

静下心来,多次觉察,我相信您一定会有所收获。

感谢您的信任,希望我的回答能够对您有所帮助。如有疑问,可以私信给我。

心理咨询案例更多

相关文章推荐