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怎么去接受病情？
匿名
我有听力障碍 从小就出现中耳炎 看了不少医生 还是没根治 听力慢慢地消失左耳感音性神经耳聋右耳混合性耳聋
看了不少医院医生 有的说我也没啥办法了 有的说我再给你想想办法 那一刻起我陷入了沉思
我不断地想是不是真的没机会了 以后是不是要一直戴着助听器了 我很害怕 不敢想象自己以后的生活是啥样的 现在心理也出现了问题 上学都是鼓起勇气上 不喜欢交流 怕听错 怕做错 每次出现小事就会纠结一整天 如：认错人 说错话等等
两年前 因一场比赛失利不敢面对同学老师 不断地装病逃课 自从一年前当着老师和以前的同学面前摔倒后一直没再踏过学校的门 今年焦虑症频繁复发 一直控制不住自己 10月才上医院被确诊重度抑郁症 重度焦虑症 入院治疗 虽然已经好多了 但还是忘不掉两年前 一年前的事 还是无法接受无法恢复听力的消息 父亲说耳朵已经是现实了 就算没办法恢复 你也要学会接受它 有办法一定帮你治 没办法就得接受
可 他不知道的是 学会接受一个重病要付出多大的代价 我还年轻 不知道以后会不会一个人活到老 简直无法想象
两年前 我第一次出现在大众的眼里 参加了运动会 那一次操场周围人山人海 当时报名了100米1500米 因为鞋带和失误 完美的错过了决赛 结束后我立马打电话给母亲说来接我回家 那时候我跟母亲说我不舒服 让她来接我 回家后一整天都在思想斗争 第二天不敢面对同学 一直在装病 因为一场比赛自己从一个自信变得特别自卑 自信也渐渐消失
全心的接纳现实所带来的痛苦感受，放下情绪，放下思想.要学会放下悲伤，放下烦恼，放下执着。你笑，全世界都在笑，你哭，全世界只有你在哭。其实、悲伤的时候，就抬起头看看天空---明明天空那么美，明明一切都那么干净而简明。可是、所谓情绪，也不过都只是一些自己的自我感叹而已。人生本来就是历练出来的，经历的事情越多就越丰富，你要学会放弃也要学会面对现实，因为这个社会本来就是很现实的，如果有一天你学会了拿的起放的下，学会了面对一切你本来不想面对的现实那你就看开了这个社会也就磨练出了人生.
亲爱的当上天关上一扇门的时候必定会为我们打开一扇窗。
盲人，他不能用眼睛去感受四季带给他的美丽的事物和快乐。但是，盲人别的器官却异常灵敏，老天关上了他明亮的眼睛，但却打开了他美好的心灵，让它能够顽强的去创造属于自己的缤纷世界。
聋哑人，他不能听见人与人之间快乐的交谈，不能参与这快乐的交谈。不能听见世间那美妙的音乐。但是，他的生活依然很美好。他用心灵去感受大自然，感受身边的点点滴滴，纵使她快乐。
手脚不便利的人，他不能轻松自如地像健全人一样做许多体育运动。在常人眼里，也许写一个字，画一幅画，打一件毛衣……都是那样简单。可是在他眼里，做那些事，是多么多么的困难。
世界上所有的残疾人，也许老天对他们有些不公平，但是他们没有就此放弃。他们用比常人多十倍、一百倍、一千倍，甚至更多更多的努力来完成常人所能轻易完成的事情。就是他们这种热爱生活的精神使他们并不比健全人差一丁点儿。他们用自己特有的优点去感受大自然。虽然他们的身体不健全，但他们的心灵之窗并没有关闭。他们用努力换来的成果，比我们一般人要多得多。也许他们所体验到的常人并不能体验到。看不见的海伦•凯勒在自己的努力下，成功了，成为了一名大名鼎鼎的作家，可有些人却不如他。
希望你发觉自己的优点，找到自己灵魂的载体，如果需要沟通可以拨打老师的热线，老师晚上都在。
你好，很高兴能回答你的问题。
你小时候得过中耳炎，所以从小你就处于就医状态，但随着年纪的长大，听力越来越下降，你为此觉得很恐惧，也很焦虑，你很不希望自己需要完全依靠助听器。另外两年前的那次运动会失误打击了你的自信心，这件事一直困扰着你，因为担心面对同学朋友的“关心”“指责”，你一直装病没有回到学校。老师觉得你的担心跟害怕都是非常正常的，任何人在知道自己可能失聪都会紧张，并且想尽办法去避免这件事发生，所以允许你自己因此害怕、担心。而面对曾经在公众场合的失误，这已经对你造成了不少的创伤，只是他一直没有被处理，所以一直困扰着你。在这样的状态下如何调整好状态呢？
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在此邀请你跟我一起思考以下几个问题：
1.尝试找到自己身上比较幸运的几个点，给你分享一段我的经历，我在柬埔寨旅游的时候遇到一些在战争中存活下来的人，他们在景点门口很欢快地表演传统民乐，他们因为战争断手、断脚、失明或失聪，我当时的第一反应是很不幸，但是导游小姐姐的描述是：这些人非常幸运地活了下来，并参与到...... 我后来才意识到只有觉得自己辛运才会开心地参与到后续的工作中，那些觉得自己不幸的，应该都在家里承受恐惧。
2.两年前的那次运动会，有同学或者老师对你的行为表示出不满或者指责吗？ 你觉得在他们看来，你的行为造成了怎么样的损失。
3.如果真的需要借助助听器，对你现在的生活会有什么改变？
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可能你有了新的启发，为了帮你更好地思考，给你几个调整的大方向：
1.接纳自己，并给到自己正向暗示。每个人都会遇到不如意的，但你可以一直给到自己正向反馈，坚信自己是最幸运的人，现在的经历就是最好的安排。
2.尝试向两年前的失误致歉，虽然同学朋友从未指责过你什么，但老师知道你因此有深深的愧疚，可以用信的方式向老师跟同学表达你的歉意。
3.听从家长对于听力以及情绪方面的就医安排。
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感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问，欢迎私信。
你好，看到你说两年前因为鞋带和失误的原因错过了运动会的决赛，之后马上打电话让母亲接你回家，之后一直装病逃课，后来又在老师同学面前摔倒就再也没有踏进过学校的门，感觉到你特别害怕在老师和同学面前丢脸，这会让你下意识想要逃避。
也许听力障碍的阴影一直存在你的心里，一直很担心老师同学会看不起你，嘲笑你，面对这样的“出错”你好像很恐惧，运动会出现失误，在老师同学面前摔跤会把老师同学的关注吸引到自己的身上，这种担心、恐惧的情绪更严重了，因此只能通过逃避来让自己的感受好一些。
哈佛大学积极心理学家Ellen Langer曾做了一项研究， 探索对出错的开放态度如何影响公众演讲焦虑，实验将参与者随机分成三组，让他们进行演讲：
A组的参与者被告知“出错是糟糕的”(完美主义)；
B组的参与者被告知“出错是难免的”(自我原谅)；
C组的参与者被告知“演讲需要出一个错误，而且还可以出更多意外错误”（好奇开放）。
结果，C组的参与者在演讲中感到最舒服，最不焦虑，并且得到了观众们的一般最高评分。
之所以是这样，是因为这组参与者已经把完美主义抛在了脑后，只是专注于他们的表达，这样才能好奇地去探索其经历本身。
这个实验很好地说明了：出错并非是我们避之不及的丑事，一旦错误发生，我们也不应只以自我安慰来应对；出错还可以是值得鼓励和庆祝的，它甚至能让人表现得更加出色。
听力发生障碍是一件很遗憾的事，但它不应成为我们璀璨生命的拦路石。建议：
1、可以参加一些团体辅导，从其他有一样的躯体疾病的同伴那里获得一些和躯体疾病共存、克服困难的经验，从其他人的经历中吸取能量和心理营养。
2、每个人都会出错，做任何事都可能会出错，允许自己出错，把完美主义抛在脑后，勇敢地去尝试去探索生命。