因为爸之前出轨多年，现在被发现了，我妈每天骂他，我爸平时也有低三下四补偿，但每天吵每天吵时间长了也不太行了，也问我妈想要什么结果，我妈也说不出来，但就是陷在过去出不来，成天骂成天也不想想未来，跟她说啥她都在说过去那些事儿，我真的不知道该怎么办
你好，这确实是一个很棘手和令人烦恼的家庭状况。首先，你能关心并想要解决这个问题，这已经很棒了。
或许你可以找一个大家都相对平静的时间，分别和父母单独谈一谈。
和爸爸交流时，强调他需要更真诚和持续地表达自己的悔意，并拿出实际行动来修复关系，不仅仅是低三下四的补偿，而是真正去理解妈妈的痛苦和伤害。
和妈妈沟通时，表达你对她所受伤害的心疼和理解，让她知道一直陷在过去对她自己的身心健康也不利。提醒她一直纠结过去可能会影响到现在和未来的生活质量，鼓励她试着放下过去，一起去思考如何让家庭走向更好的未来。
也可以尝试组织一次家庭会议，大家都心平气和地坐下来，把心里的想法和感受都说出来，一起制定一些家庭规则和未来的计划，重新建立家庭的信任和和谐。
你自己在这个过程中也要照顾好自己的情绪和生活，不要让父母的问题过度影响到你。
你好，我是壹点灵公益解答者
父母吵闹，家庭不和睦，影响最大的是孩子。能感受你难过无助的心情。
1-首先我们要明白的一点，父母之间的发生的矛盾，不管吵架也好，打架也好，这是一种沟通，但是解决事情需要一定的过程。妈妈心里的伤还没疗愈，我们需要给妈妈一些时间。
2-从目前情况来看，爸爸情绪稳定，并且已经认识到自己的错误，回归家庭；但此时的妈妈还没有从这件事情中走出来，平时多给妈妈一些安慰和关心，多带妈妈走出去散心，做一些自己喜欢的事情，转移注意力，让妈妈发现生活的美好，忘掉以前那些不愉快的事情。
3-期间，更重要的一点，是调整自己的心情，稳定自己的内心，别怕，他们是大人了，经历了那么多年的相处，一定有好的解决方法的。要知道父母遇到一些事情没有分开，除了有感情不能割舍之外，不想让子女受伤这也是主要原因。
保护好自己，试着为爸爸妈妈做一些力所能及的事情，也可以制造一些场景，促进家庭的关系。别怕，一切都会慢慢好起来的，只要三个人都没有放弃，还愿意为这个家努力，对吗？
您好，我是壹点灵心理服务者白玛玉珠，很高兴能回复您得问题。
我看到您说您爸妈每天因为父亲多年前得出轨在吵架，虽然父亲已经在用低声下气低三下四得方式补偿，可是母亲似乎还是过不了这一关，一直陷在过去出不来，这让你感到很困扰，甚至沮丧和无助。
非常能够理解你得心情，换成任何人处在您这种情况下都会有这种情绪，作为孩子来说，家长得矛盾常常会使我们感到无所适从，想要提供帮助，可是作为孩子，我们又做不了什么，进而产生无助得感觉。
我能感觉到，您很想让家庭重新恢复和睦，想要父母敬爱相知得感觉，我想知道，你得这种感觉，有没有告诉过你得父母呢？您认为他们会对此怎么看待呢？除了妈妈对父亲这样得看法以外，你自己是什么样得一个感受和看法呢？如果愿意得话可以多跟我说说，我在这陪着你。
面对父母频繁的吵架，面对一个因为犯错而不知所措的父亲，一个陷入愤怒、伤心无法自拨的母亲，你感到困扰和无力，是这样的吗？
首先，父母之间的问题不是你的错，解决问题的责任也在于他们自己，作为子女无法代替他们解决问题，不要试图解决他们的问题或给出建议，这不是你的责任，而且可能会加剧他们的争吵。
其次，你可以选择一个适当的时机，向他们表达你的感受和担忧。告诉他们你希望他们能够保持冷静和理智，不要让你成为他们争吵的牺牲品。同时，也要让他们知道你支持他们，希望他们能够找到解决问题的方法。
再次，如果他们的争吵已经严重影响到了你的生活和心理健康，你可以考虑寻求专业帮助。例如，你可以建议他们去看婚姻咨询师或心理医生，或者你自己去看心理咨询师，寻求专业的建议和支持。
最后，无论你做出什么选择或决定，都要保持理性和冷静。你的父母是他们的关系的负责人，你可以支持他们，但最终的决策应该由他们自己来做。
非常理解你现在的处境和心情，你的感受很重要，你所经历的一切都值得被关心和理解。
你描述的家庭环境中的争吵和冲突，听起来确实让人感到压力很大。你妈妈的情绪似乎被过去的经历所困住，而无法面对现在和未来。而你父亲虽然试图以低三下四的方式去补偿，但这样的方式并没有真正解决问题，反而让家庭氛围更加紧张。
这种情况的形成原因可能有很多方面。首先，你父母之间的冲突可能已经持续了很长时间，而一些未解决的问题可能会让双方都感到疲惫和无力。其次，你妈妈可能还在为过去的错误而感到痛苦和愤怒，而无法释放出来。这种情况下，她可能会陷入过去的回忆中，无法自拔。
我理解你现在所面临的困境和压力。你一定很希望能够找到一种方式来缓解家庭中的紧张气氛，让家庭重新回到和谐的状态。我肯定你的努力和尝试，你是一个有责任感和同情心的孩子。
对于你目前的状况，我有一些建议。首先，你可以尝试与你妈妈进行沟通，了解她内心的想法和感受，倾听她的需求和期望。其次，你可以建议你爸爸试着以更积极的方式去与你妈妈进行沟通，比如表达他的歉意和爱意，以及他愿意为解决问题所做的努力。同时，你也可以考虑寻求家庭咨询师的帮助，他们可以提供专业的指导和建议，帮助你们家庭走出困境。
最后，我希望你能记住，你不是问题的根源，你有权利追求自己的幸福和成长。在面对家庭中的问题时，保持积极的心态和态度非常重要。相信你们一定能够度过这个难关，重建一个和谐幸福的家庭。
你好，我是壹点灵心理服务者张鸿。
看起来你因为爸妈每天吵架而烦恼，你希望他们不要再吵了。
从你形容爸爸“低三下四补偿……”；妈妈“成天骂也不想想未来……”，可以看出你的内心非常的清醒，按照你的思路，你内心里同情妈妈担心妈妈，但是你更担心妈妈每天骂爸爸，爸爸从之前的愧疚变成破罐破摔无所谓，更加不在乎妈妈。而妈妈只顾眼前发泄情绪，不考虑你的感受，也不考虑家庭的未来。这一点让你很焦虑。
我想你已经看到了妈妈在婚姻里的不容易，她为之付出辛苦付出爱的人背叛了她，她爱的世界坍塌了。她的伤痛不是在短时间内就可以痊愈的。所以给她时间吧。
我理解你夹在爸妈之间的无助又无奈，我也知道你想力挽狂澜拯救自己的家庭，但是其实你作为一个孩子承受的已经够多的了，接下来你只在他们的争吵影响到你的时候，你可以大声制止他们。其他都不用再主动做什么，你只做好你自己，我不知道你处在人生的什么发展阶段？如果你是学生安安静静的学习吧。你的淡定和从容会让你的爸妈安静下来考虑如何做一个称职的父母。所以放心的让他们去吵，放心的让他们自己去决定家庭的未来走向。
感谢信任，希望我的回答能够帮到你，也希望之后随时求助。
你因为爸妈的关系感到很苦恼，爸妈的关系肯定会影响你和你的心情，不知道你现在几岁，但我总体上还是要劝你“少管闲事”，把主要的时间和精力用在自己的成长或工作上。
如果你现在还在上学，那就努力去学习，把成绩搞好。如果你已经上班，那就努力做事，多多赚钱。这样的话，即使你想要管他俩的事，说起话来也才有分量，他们也才有可能能听，否则你去管的话，就只会越管越乱。但即使是这样，其实也不应该去管的。
父母的关系就是他们的日子，两口子的日子到底是怎么过的，你作为子女其实也是不能完全知道的。最简单的，比如说他们的性生活你了解吗？这是很难谈的事情，但是却会很容易影响两者其他关系的部分。所以他们的关系中的问题到底该怎么办，要由他们两个自己去决定，别说他们没有向你求助，即使向你求助了，即使你是一个专业的家庭治疗师，你也是不能管的，因为你还是他们的孩子，有亲子关系的影响，从专业的角度讲也几乎是行不通的。
从你描述的你妈妈的状态来看，她其实是已经做出了选择了的，她跟你说这些很可能就只是在通过牢骚抱怨的方式来发泄自己的不满情绪罢了。那作为子女应该怎么做？你就关注自己和妈妈的关系以及自己和爸爸的关系。基于这些单独的关系去给到他们适当的安慰、支持和帮助就行了，不要替他们做决定，更不要鼓动他们按照你这个第三者的视角看到的内容形成的判断去行动。
安心去做好自己的事情，承担起自己在这个家中应有的责任就好。父母的关系问题不是你的责任，不要那么轻易的给自己揽活。你希望父母的关系变好的想法是可以理解的，世上哪个子女不是这样想的呢，但想法是想法，愿望是愿望，这不是我们能控制的，有时我们只能选择接受。你妈妈已经陷入到过去之中了，你就不要再跟着陷进去了吧。
祝开心。
听到你说“我爸妈每天因为出轨而吵架”，可以想象，你在成长的过程中，承受了很多来自父母的负面情绪。你还观察到，“我爸平时也有低三下四补偿”，但似乎并没有达到预期的效果，我能感受到，作为孩子，此刻的无力和疲惫，这对你来说太不容易了。而且从你的字里行间，看得出来，你想要找到帮助父母的方法，但又担心自己的努力似乎无法触及问题的核心，所以来寻求更多人的帮助和建议。
首先，我想肯定你在这个过程中的努力和勇气，你不仅在观察，还在思考如何帮助家人，这本身就是一种非常宝贵的态度。你是否曾想过，自己在这个局面中，有哪些独特的能力或特质，可以帮助缓解家中的紧张氛围呢？
比如，也许你是一个很好的倾听者，或者你能找到合适的时机，来倾听母亲的心声，因为你有提及一点，“我妈也说不出来她想要什么结果”，并且她“陷在过去出不来”，这表明她可能还在处理自己的伤痛，难以向前看，如果能将母亲的想法疏导出来，或许能为你现在面临的问题提供新的思路。
其次，考虑到你所处的困境，有没有想过，除了直接介入父母的争执，还有没有其他方式来支持他们，比如鼓励他们寻求专业咨询，或是组织一次家庭会议，让大家在一个相对冷静的环境中表达各自的感受和需求？
最后，在这一切之中，你也需要关照自己的情感需求。有没有什么活动或人，能让你暂时抽离，获得片刻的宁静？你的情绪健康同样重要。
在这个过程中，每一步都不容易，但请相信，即使是最小的努力，也能带来变化。你并非孤军奋战，许多资源和人都愿意伸出援手，帮助你和你的家庭渡过难关。
你好，我是公益心理师李慧。
深深的感受到了你的烦恼与焦虑，毕竟父母的问题，你似乎不太有发言权。你希望每一个人都能够快乐的生活，家庭这个氛围让你感到很焦虑或者是很无力。因为两个人都是你最亲的人，似乎你的母亲陷入了一个漩涡当中，她一想到这些事她就开始指责你的父亲。欲罢不能，她也停止不了，她也不知道她想要的是啥，她觉得这么多年的付出她不甘心，她很痛苦。你试试带她离开这个环境，到哪个地方去玩几天，或者跟他探讨一下，怎么样才能让他这口气捋顺了，让你爸能做啥，还是金钱上的补偿？
或者至少让她和你爸分开两天，要不一看你爸他就开始浮想联翩。
主要的是让她把当前的情绪能渲泄出来。
希望我的回答对你有所帮助，有疑问可以私聊
你好，这的确是一个非常棘手和令人困扰的家庭状况。你首先要照顾好自己的情绪，不要让父母的争吵过度影响到你的生活和心态。
对于父母的情况，可以找一个他们相对冷静和心情平和的时候，分别和他们单独沟通。
和爸爸交流时，可以表达你对他过去行为的失望，同时强调你希望他能够拿出更真诚、更实际的行动来弥补过错，不仅仅是低三下四，而是真正思考如何重新建立妈妈对他的信任。
和妈妈沟通时，充分倾听她的委屈和痛苦，让她知道你理解她的感受。然后试着引导她，一直纠结于过去并不能解决问题，鼓励她试着放下或接纳过去，一起探讨未来家庭的走向和可能的改善方式。
你也可以提议一家人坐下来，心平气和地进行一次深入的交流，每个人都坦诚地说出自己的想法和期望，共同寻找一个能够让家庭继续前行的方法。如果父母的情绪和争吵已经严重影响到你的生活和学习，也可以考虑寻求家族中比较有威望、能说得上话的长辈，或者专业的心理咨询师的帮助。❤️❤️❤️
妈妈走不出来可能他也自己也在折磨自己，有时候他可能想放弃但是可能也是真的很爱你爸爸，但是你爸爸做的事让她觉得心里很没安全感，这种事不可能不当做没有发生一样，只有她自己看不看得开了，你也要多陪陪她散散心，偶尔去试探她心里想法
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你好，看到你的描述感觉到你很无助，很想帮助妈妈又不知道怎么办？
首先一个问题是，你描述里说妈妈不能原谅，那你自己能够原谅爸爸吗？
二、如果你能原谅爸爸，我们现在来讨论妈妈的情况！妈妈突然知道爸爸出轨的事，这是一个应激事件，需要给妈妈反应的时间，现在不能原谅爸爸是因为情绪还没有得到足够的宣泄。这样的事情突然出现，妈妈对爸爸多年的信任与依赖突然崩塌，情绪的爆发和宣泄需要时间，这时候作为孩子只要给与陪伴和安抚，不论妈妈说什么，你都是她唯一的支持与依靠。
三、随着时间的推移，妈妈的情绪会像气球一样慢慢泄掉，这时，妈妈才能回到理性思维来思考下面的问题，是接受现实还是不能原谅。这个过程也需要你的理解，不论妈妈做出来什么样的选择。
希望你能成为妈妈坚强的后盾，用持久的陪伴帮助她度过难关！