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平台承诺 免费退改
社交恐惧症
等一个晴天
害得我工作也不好找，每次想突破它，但都不行！每次明明都知道怎么去做，去说，可每次到关键时刻就没有勇气了！肿么办？
你希望你说的在关键时刻你是怎样的状态呢？
详细情况是怎样的呢？影响多久了？
因为你的错误的思维习惯也是很有力量的。你内心老是告诉自己：我必须表现好，必须得到别人的认同。这种想法很容易让你感到焦虑，影响你跟人交流。
是这个状况，不是知道就可以做好的，需要一个练习过程，会恢复的。
定的计划太多，好高骛远。