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现在二胎怀孕7个半月了,在孕期四个多月的...

匿名  

我们两个都是在小城镇有稳定工作的人,但是如果我一个带三个孩子根本顾不过来,给他们家我又不放心,因为我现在觉得我们三观根本不和,我老公是个很自私没有担当的人,不想孩子受他的影响。

感觉离又离不起,过吧他现在除了说不怎么往外跑之外,家里他也基本不管什么事,对我也不怎么关心,只是觉得我一直沉浸在他的错误里面作。我这几个月经常睡不着,睡着了也总是做噩梦,经常想到他在我孕期这样做就会难过的哭泣,久久无法释怀,他是我的初恋,从来没想过他会在我最需要照顾的时候做出这样的事情。在没抓到实质性证据时,我就有预感他的一些小动作在蠢蠢欲动了,我明里暗里各种的跟他沟通过,我希望他能在我发现之前处理好,可是他还是让我失望了。

我们现在成了身边最熟悉的陌生人,不是还孩子很必要的事情我们基本不说话,我也把他微信删了。因为事后我跟他沟通过,希望他可以收心多做做家务和管教孩子以及能多陪陪我,结果他说我要求太多了,他不可能做到的。

其实我只是希望他可以花更多的心思在家里,这样就没有精力去找外面的人了,结果他却说无法做到,只能保证跟同事断了那层关系,可是他们一个单位抬头不见低头见,而且他有时晚上也要值班,我让他告诉我手机密码他也不肯,说夫妻之间也是有隐私权的。

他的这种态度让我觉得他根本就不想跟我好好过了,我说离婚他又不同意,我现在觉得他应该是不爱我了吧,要不然为什么可以事后还这种态度对我,对于一个不爱你的人来讲,说什么都是白搭。

只是现在这种生活不是我想要的,我不知道要怎么办?总是会一个人默默的难过,我怕有一天我会抑郁了。我兄弟姊妹和父母都不在身边,不敢告诉他们怕他们知道了难过,所以一直在一个人默默的承受。

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周灵溪心理咨询师

听到你的描述,我的心真的很沉很沉。你现在所经历的痛苦和困惑,真的不是一般人能承受的。在婚姻里,原本应该是最亲密的两个人,现在却成了最熟悉的陌生人,这种落差和孤独感,我真的能深深体会到。

你老公的行为和态度,确实让你很失望很伤心。在你最需要他照顾和支持的时候,他却没有给你应有的关心和陪伴,反而让你感受到了更多的伤害和背叛。这种痛苦,就像一把刀扎在心上,让人难以释怀。

你提到说,你试着和他沟通过,希望他能收心,多做家务,管教孩子,多陪陪你。可是他的反应却让你更加心寒。他说你要求太多,他不可能做到。这种态度,真的让人很无奈很伤心。你只是希望他能多把心思放在家里,可是他却连这点都不愿意做。

我知道,你现在很迷茫,不知道该怎么办。你害怕自己会抑郁,也害怕家人知道了会难过。你一直在一个人默默地承受这一切,真的太难了。

但是,我想告诉你,你并不孤单。在这个世界上,有很多人都经历过类似的痛苦和困惑。他们也都曾经感到过孤独和无助。但是,他们都没有放弃寻找出路,寻找属于自己的幸福。

对于你现在的困境,我有一些专业的建议想给你。首先,你要尽量保持自己的情绪稳定。我知道这很难,但是你可以试着找一些适合自己的方式去释放压力和情绪,比如运动、听音乐或者写日记。这些都可以帮助你缓解内心的痛苦和焦虑

同时,你也可以考虑和老公进行一次深入的沟通。找一个合适的时间,坐下来和他好好谈谈你的感受和期望。告诉他你希望他能够多关心你和家庭,而不是一味地逃避和冷漠。但是,沟通的时候要注意方式方法,尽量避免争吵和指责,试着以平和、理性的态度去表达自己的想法。

另外,你也可以考虑寻求一些外部的支持和帮助。比如,你可以找一些朋友或者亲人聊聊天,说说心里话。他们可能会给你一些不同的视角和建议,帮助你更好地看待和处理这段关系。同时,你也可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。心理咨询师会倾听你的故事,理解你的感受,给你一些专业的建议和支持。

最重要的是,你要相信自己有能力和勇气去走出困境。你值得被爱、被尊重、被呵护。不要因为他的错误而否定自己的价值。你的人生还可以有很多的可能性和美好。不要因为这段不幸福的婚姻而失去对未来的信心和期待。

如果你愿意,我可以成为你的倾听者和支持者。我们可以一起探索如何让你走出这段困境,如何让你重新找到属于自己的幸福。请记住,你并不孤单。我一直都在这里等你,陪你一起度过这段艰难的时光。

4个回答
张丽君心理咨询师

对于孩子你是一个充满了爱和担当的妈妈,但对你自己却没有给予更多的关注。怀着二胎已经七个月,本应是被丈夫悉心呵护的时候,却遭遇这样的打击,就像在风雨中飘摇的孤舟,真的好无助。
如果你的老公可以多一点责任感,你就不会这么痛苦了。你不敢告诉家人,独自扛着,真的很不容易。
你的情绪积聚得太多,在怀孕这个特殊时期,你需要一个好的情绪状态和更多的情感支持,因为你身上不只是一个人。你也需要更多的自我关怀,才让传递给孩子们更多的力量。作为一个多子女家庭妈妈,很能体会你此刻的不容易,希望能帮到你更多,加油!

周剑品心理咨询师

你好,我是壹点灵的公益解答师,有缘遇见。
谢谢您的信任,分享您的故事。您真的太不容易了。这种状况下,您要先照顾好自己的情绪和身体。这种情况下,或许您可以给自己一些时间和空间,先专注于自我疗愈,比如参加一些聚会,团体活动、心理辅导课程,学习如何处理负面情绪,重建自我认知和价值感。您觉得这样可行吗?
生活中当期望与现实不符时,会引发负面情绪。您期望丈夫能够关心家庭、陪伴您和孩子,但他的表现让您失望。您老公的自私和缺乏担当,可能源于他在成长过程中没有形成良好的责任意识。
亲人之间往往有着深厚的情感连接,他们也许能给您提供意想不到的支持和理解。您有没有想过,也许适当的倾诉能让您心里轻松一些?
不要害怕改变,因为改变虽然可能带来暂时的不安,但也可能是走向更好生活的开始。在前行的途中不知不觉遇见了更好的自己。
我们一直在这里陪着您!

陈立彬心理咨询师

能感受到你现在的痛苦和无助,孕期是一个特别需要关心和照顾的时期,但你却遭遇了这样的事情。你的内心充满了矛盾和挣扎,一方面想要为了孩子维持婚姻,另一方面又无法忍受现在的生活状态。你的情绪可能很低落,经常感到难过和失眠,这种压力可能会对你的身心健康造成不良影响。

以下建议供参考:

1. 寻找专业支持:面对这种情况,你可以考虑寻找专业的心理咨询师或心理医生进行倾诉和治疗。他们可以帮助你理清思路,缓解情绪压力,提供有效的应对策略。

2. 与伴侣进行深入沟通:尽管你们现在沟通不多,但可以尝试找一个合适的时机,与他进行深入的对话。表达你的感受和需要,让他了解你的痛苦和期望。同时,也要倾听他的想法和感受,看看是否有可能找到共同的解决方案。

3. 建立自己的支持系统:虽然你的家人不在身边,但你可以尝试寻找其他可以信任和倾诉的人,比如朋友、同事或社区组织。与他们分享你的经历和感受,寻求他们的支持和帮助。

4. 关注自己的身心健康:在这个时期,特别要关注自己的身心健康。可以尝试进行一些放松的活动,如散步、瑜伽、冥想等,以缓解压力和改善情绪。同时,也要注意饮食和睡眠,保持良好的生活习惯。

5. 考虑长远规划:面对未来,你需要认真考虑自己的长远规划。思考一下你是否愿意继续维持这种婚姻状态,或者是否有其他更好的选择。无论做出什么决定,都要确保它是符合你内心真实想法和利益的。

希望这些建议能够对你有所帮助。

陈英心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询服务者陈英,很荣幸回复您的问题。您正经历着一段无比艰难的时光,在婚姻中承受着巨大的痛苦和压力,真的很心疼您。丈夫在您孕期的行为,以及之后对家庭的不管不顾、拒绝改变,让您对这段婚姻感到迷茫和绝望,却又因孩子和各种顾虑无法轻易抉择,这种孤立无援的感觉一定不好受。

现在有很多现实的问题摆在您的面前,3个孩子的抚养问题,教育问题,丈夫自私自利的态度。所有的一切让您无法取舍,很想把生活拉上正轨,却无能为力。我看到您说了很多的问题,却没有把自己的情绪放在第一位!您需要更多的思考自己想要什么要生活,如果您长期处于一个不开心的状态,就算3个孩子都在您身边,事情的发展也许也不能如您期望的一样。

您丈夫现在对您的态度其实已经很明显了,这也说明他知道因为孩子不敢离开家。您问他为什么不同意离婚,因为您的丈夫是既得利益者,也就是说他只要不离婚,家里所有的一切他都不用操心,孩子的教育他也不用管。我能理解您现在很难过,也很无助,迷茫,不知如何是好。所以您更应该勇敢的站起来,鼓起勇气去想想自己可以踏出哪一步。

您现在深陷泥潭,如果您原地不动,只会越陷越深。如果您努力让自己离开泥潭呢?

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