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森田疗法太难了
康德的智慧
森田疗法太难了
确实，森田疗法听起来简单，但实践起来却并不容易。能告诉我你在尝试森田疗法的过程中遇到了什么困难吗？我们可以一起探讨如何更好地应对这些挑战。记住，你不是在孤军奋战，我会一直陪伴在你身边，支持你。
我没有忍受痛苦与行动的能力
面对痛苦，确实不是每个人都能有足够的忍受能力，而行动起来也需要极大的勇气和决心。这种能力并非与生俱来，而是可以逐渐培养和增强的。或许，你可以从小事做起，逐步挑战自己，慢慢提升自己的忍受和行动力。同时，我也会陪伴你，帮助你更好地应对这些挑战，找回自己的力量。
在你的生活中，是否有什么人或事让你觉得特别难以忍受或行动呢？你可以给我举几个例子吗？