专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
热线
公众号
坚持下去，和这样的感觉共处，迎着别人的眼光前行。
你好，这种感觉真的很难受，我曾经也有过，为了客服这种状态，你做过那些方面的努力呢？
有的人天生就容易紧张，个性偏内向，不至于让自己不舒服。也有人是因为早期经验导致情绪失控。放轻松，我们可以一起想办法改善。
有什么好的方法么？
试一试你去盯着那个盯着你的别人看，你能盯多长时间，观察下心里有什么感受
我有点没明白
你曾经是不是被人跟踪过或者有跟踪嫌疑？
试一两个，亲，尝试着去做。再聊。
你好，当你自己觉得比较有改善时，你会有何不同！？