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不识庐山真面目,只缘身在此山中。当我们学会跳出自设的陷阱,换个角度看待我们自己和这个世界的时候,生活就会变得轻松和美丽。 【情绪压力】改善情绪、舒缓压力、缓解焦虑 【人际关系】调整人际关系、社交恐惧、容易紧张
【认证资质】 二级心理咨询师 【任职背景】 陕西省高校心理教育研究会会员 陕西高职心理专业委员会会员 高校心理健康教师 陕西省心理卫生协会会员 北师大王建平教授CBT认知行为长程培训督导 清华大学李焰教授叙事疗法培训与督导 北京大学徐凯文教授心理危机干预培训
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答复: 天气会影响人的心情,下雨的时候在想什么?这个想法是否是事实?建议思考。...
答复: 这种状态确实让人不舒服,建议你反思一个问题,处女对你意味着什么,这个真的那么重要吗?如果你认为重要,它重要在什么地方?...
答复: 接受回头的老公,你确实不容易。你的期望有没有跟老公沟通过?他知道你内心的真实感受吗?建议与他沟通,说出你的需要。...
答复: 别人说的是这样,真实的情况是这样吗?你自己的感觉是怎样的?欢迎交流。...
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曹老师声音巨好听,像主持人一样。曹老师耐心倾听,对疑惑的解答非常具有条理性,不断帮助我理清思路,把令我长久困惑的难题一一
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