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答复：如果老公有出轨的问题，其实最敏感的应该是老婆，而你并没有这方面的感觉和察觉。 当然也有可能老公做的很高明，让你察觉不出来。既然你的闺密说老公有外遇，那你需要搞清楚发现了什么，让他们得出这样的结论。婚...
答复：那你就多听听女朋友的意见，了解她对你的需求，尽量的做到就可以了，做不到也和她解释清楚，这个时候磨合很重要。
答复：不知道孩子多大了，如果孩子很小，你这样的一惊一咋会给他造成心理上的创伤。 你说的这件事，只会发生在很多孩子身上的一件很平常的事，这并不算什么错误。即使你想通过这件事教育他，也该蹲下身子把她抱在怀里，...
答复：害怕是因为他把这些事情跟一些不良体验连接在了一起。你可以把他所有害怕的内容，害怕的程度一一写下来，把这些事情，跟一些正面的，积极的阳光的事情，做一个链接，讲给孩子听，然后从害怕最小的事情做起，带他走进...
答复：你这是比较典型的社交焦虑。这种情况可以通过专业帮助，采取认知行为疗法系统脱敏法和社交技能训练来改善你目前的状况。
答复：看了你的三大段留言，看到一个被带偏受委屈的小媳妇，还真是挺心疼你的。 婚姻是需要门当户对的，这个门当户对并不是经济上的相似性，而是三观的一致性。写了那么多的留言，始终没有写到你老公是个什么样的态度，...
答复：其实炫耀是另一种不自信。不得信，最好的解决方法一定不是炫耀，炫耀会招人讨厌，不仅不会让自己的自信心提升，反而会适得其反，而真正的自信心的建立是通过不断的学习，不断的提高，不断的建立良好的人际关系，不断...
答复：既然喜欢美容行业，又有机会改善自己的社交焦虑，这是一举两得的事情。社交焦虑并不是不能改善，你可以在专业帮助下突破自己，改变自己错误的认知和不合理的信念。
答复：如果是Word文档，那么你可以通过百度搜一下，有时候word有自动存储功能，你可以把大部分文件找回来。
心理咨询专家林建家的公益解答案例
[咨询] 大家好，前几天闺蜜告诉我老公有外遇，我们感情很...
答复：如果老公有出轨的问题，其实最敏感的应该是老婆，而你并没有这方面的感觉和察觉。 当然也有可能老公做的很高明，让你察觉不出来。既然你的闺密说老公有外遇，那你需要搞清楚发现了什么，让他们得出这样的结论。婚...
[咨询] 我女朋友觉得我感情被动。我最开始以为被动是指表...
答复：那你就多听听女朋友的意见，了解她对你的需求，尽量的做到就可以了，做不到也和她解释清楚，这个时候磨合很重要。
[咨询] 为什么要训孩子，一斤一咋。孩子说：妈妈，杏皮皮...
答复：不知道孩子多大了，如果孩子很小，你这样的一惊一咋会给他造成心理上的创伤。 你说的这件事，只会发生在很多孩子身上的一件很平常的事，这并不算什么错误。即使你想通过这件事教育他，也该蹲下身子把她抱在怀里，...
[咨询] 我的孩子7岁了，今年春天在他奶奶家被狗追着咬了...
答复：害怕是因为他把这些事情跟一些不良体验连接在了一起。你可以把他所有害怕的内容，害怕的程度一一写下来，把这些事情，跟一些正面的，积极的阳光的事情，做一个链接，讲给孩子听，然后从害怕最小的事情做起，带他走进...
[咨询] 我真的太在意别人说话了，别人说什么讨论谁谁谁老...
答复：你这是比较典型的社交焦虑。这种情况可以通过专业帮助，采取认知行为疗法系统脱敏法和社交技能训练来改善你目前的状况。
[咨询] 我的家庭教导我们凡事先为别人考虑，自己也确实深...
答复：看了你的三大段留言，看到一个被带偏受委屈的小媳妇，还真是挺心疼你的。 婚姻是需要门当户对的，这个门当户对并不是经济上的相似性，而是三观的一致性。写了那么多的留言，始终没有写到你老公是个什么样的态度，...
[咨询] 如果把所有的时间都浪费在了炫耀上，你就失去了提...
答复：其实炫耀是另一种不自信。不得信，最好的解决方法一定不是炫耀，炫耀会招人讨厌，不仅不会让自己的自信心提升，反而会适得其反，而真正的自信心的建立是通过不断的学习，不断的提高，不断的建立良好的人际关系，不断...
[咨询] 学美容挺好的，但对于社交恐惧症来说太难，不会和...
答复：既然喜欢美容行业，又有机会改善自己的社交焦虑，这是一举两得的事情。社交焦虑并不是不能改善，你可以在专业帮助下突破自己，改变自己错误的认知和不合理的信念。
[咨询] 写了一个小时的材料，不小心关闭时点了不保存 我...
答复：如果是Word文档，那么你可以通过百度搜一下，有时候word有自动存储功能，你可以把大部分文件找回来。