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答复：在很多人的眼里，爱情靠得住，男人也靠得住。你的爱情没有让你靠住，你认识的男人没有让你靠住，那只是你的爱情和你的男人，并不代表全部。 你需要觉察的是，人生百味，人生不仅仅只有爱情一味汤剂，而你却把爱情当...
答复：你一定会有一天把握好自己和他人需要的尺度，结束这样一个恶性循环。 你需要做的是，真正的把这个观念从想的层面落实到实际行动中。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。想永远是问题，做才有答案。然后在做的过程中，...
答复：如果老板对你有企图的观点成立，那么老板这样做，就有了合理的解释。 上级对下属有企图，通常采取的方式有这么几种：一是示好。通过对你的好，比如对你关心帮助支持，遇到困难的时候，伸出援助之手等，激发你的感动...
答复：1.不要因为一个女的喊一声老公就直接确认他们之间有暧昧关系，并因此大吵大闹。同时，允许老公做出解释，对你来说，把这个世界当成你下一步密切观察的一个原因。 2.通过这个事件，明确好老公说出你的感受，你的底线以...
答复：看的出来，你在婆婆家受尽了很多委屈。 不过你需要觉察的是，25岁的年龄，已经结婚，准备生子，是什么让你们无法独立生活呢？当婆婆的做法影响你们小家庭的时候，你们完全可以独立的过自己的日子，那为什么连吃饭都还...
答复：按照格式塔咨询理论，梦有三个特征：1.梦是现实生活的完形。也就是说，现实生活无法实现的愿望，通过梦境来实现。2.只有造梦者才知道梦的意义。做梦的人可以体会梦中的情境与现实中的连接。3.梦里的自己才是真实的自己...
答复：老公不交工资，但是能担起家庭的支出，也是没有问题的。至于老婆希望老公哄，老婆就需要觉察一些东西，比如什么人需要哄啊？是小孩子需要哄，如果成人了，还需要别人哄着，在一定程度上说明没有长大，这一部分要好好...
答复：朋友不在多，在精。 朋友之间的交际，反映出的核心其实也是一个价值交换。 对于你来说，当下最需要做的不是去结交更多的朋友，而是要好好成长自己，等把自己成长的有价值了，你身边的朋友就会多了起来，而且根据吸引...
答复：一方面父母不同意，一方面又放不下男生，鱼和熊掌不能兼得，让你处在「矛盾冲突」当中。 父母的初衷一定是为了孩子好，所以他们不同意的原因和理由一定要能听得进去，作为考量男朋友的「重要维度」。 当然，男生能...
答复：给你两条建议： 1.针对童年的创伤事件，你可以在专业人员的帮助下做一些创伤处理，会减轻你的焦虑和恐惧。 2.如果你内心比较强大，你也可以在确保安全的情况下和他谈一下当年的性侵对你造成的创伤，如果对方承认，而且...
心理咨询专家林建家的公益解答案例
[咨询] 各位老师好，我是一名26岁医学研究生。 过去我谈...
答复：在很多人的眼里，爱情靠得住，男人也靠得住。你的爱情没有让你靠住，你认识的男人没有让你靠住，那只是你的爱情和你的男人，并不代表全部。 你需要觉察的是，人生百味，人生不仅仅只有爱情一味汤剂，而你却把爱情当...
[咨询] 好像是这个样子： 我是一个很敏感的人，在大多数...
答复：你一定会有一天把握好自己和他人需要的尺度，结束这样一个恶性循环。 你需要做的是，真正的把这个观念从想的层面落实到实际行动中。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。想永远是问题，做才有答案。然后在做的过程中，...
[咨询] 真是越来越想远离不舒服的人际关系，在公司要两年...
答复：如果老板对你有企图的观点成立，那么老板这样做，就有了合理的解释。 上级对下属有企图，通常采取的方式有这么几种：一是示好。通过对你的好，比如对你关心帮助支持，遇到困难的时候，伸出援助之手等，激发你的感动...
[咨询] 有一个女的喊我老公叫老公，我老公告诉我是开玩笑...
答复：1.不要因为一个女的喊一声老公就直接确认他们之间有暧昧关系，并因此大吵大闹。同时，允许老公做出解释，对你来说，把这个世界当成你下一步密切观察的一个原因。 2.通过这个事件，明确好老公说出你的感受，你的底线以...
[咨询] 今年25岁，怀孕快生了，可是医生说我严重的营养不...
答复：看的出来，你在婆婆家受尽了很多委屈。 不过你需要觉察的是，25岁的年龄，已经结婚，准备生子，是什么让你们无法独立生活呢？当婆婆的做法影响你们小家庭的时候，你们完全可以独立的过自己的日子，那为什么连吃饭都还...
[咨询] 似乎总觉得梦中有未尽事，以前梦中曾有未完成的愿...
答复：按照格式塔咨询理论，梦有三个特征：1.梦是现实生活的完形。也就是说，现实生活无法实现的愿望，通过梦境来实现。2.只有造梦者才知道梦的意义。做梦的人可以体会梦中的情境与现实中的连接。3.梦里的自己才是真实的自己...
[咨询] 老公不愿意交出工资，没有理由，也不会来哄老婆，...
答复：老公不交工资，但是能担起家庭的支出，也是没有问题的。至于老婆希望老公哄，老婆就需要觉察一些东西，比如什么人需要哄啊？是小孩子需要哄，如果成人了，还需要别人哄着，在一定程度上说明没有长大，这一部分要好好...
[咨询] 我在生活中没有很多的朋友，基本是和家人相处比较...
答复：朋友不在多，在精。 朋友之间的交际，反映出的核心其实也是一个价值交换。 对于你来说，当下最需要做的不是去结交更多的朋友，而是要好好成长自己，等把自己成长的有价值了，你身边的朋友就会多了起来，而且根据吸引...
[咨询] 25岁女孩，近期情绪很焦虑，因为找了个男朋友大八...
答复：一方面父母不同意，一方面又放不下男生，鱼和熊掌不能兼得，让你处在「矛盾冲突」当中。 父母的初衷一定是为了孩子好，所以他们不同意的原因和理由一定要能听得进去，作为考量男朋友的「重要维度」。 当然，男生能...
[咨询]
答复：给你两条建议： 1.针对童年的创伤事件，你可以在专业人员的帮助下做一些创伤处理，会减轻你的焦虑和恐惧。 2.如果你内心比较强大，你也可以在确保安全的情况下和他谈一下当年的性侵对你造成的创伤，如果对方承认，而且...