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答复：你好，我是壹点灵的咨询师张娟。 有没有发现你自己这种想法有一点像灭霸？ 一个响指让所有与你为敌的人都消失。 可能再过一段时间，你会发现只要有人的存在，就会有与你为敌的人，那么一个响指就让这个世界消失。 当...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师张娟。 你这个问题好像是在提如何找到自己更匹配的咨询师。 其实你找到合适的咨询师，第一个可以在公益问答里面看到他们回答的风格，这个是你们匹配度的条件之一。 第二，你可以点击他们的头...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师张娟。 这是你由于过去的应激事件，所产生的应激反应，没有良好的处理，遗留下来的影响。 现在这样的情况下，其实你不用太介意，衣服不能贴在心脏那个地方。或者安全带不能绑在心脏，你可以...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师张娟。 你现在不能考虑什么更糟，因为你目前的状况正处于你人生比较低潮的时期。 你现在应该想这两种，哪一种对于你来说会更好？这才是我们练习正向思维的一种方式。 无论你最终决定休学，还...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师张娟。 你的情况，现在是否还是在定时服药的一种状态？不仅需要定时服药，还需要根据你医生的要求，定期做复查。 服药才是解决你情绪稳定的方式，它比起在这里提问，对你的帮助更加的有效。 ...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师张娟。 很多时候，当我们在婚姻之中越来越久，我们就会发现两个人之间，因为距离太近，把缺点放的越来越大。 这九年，你每一天都不喜欢他吗？ 每一天你们都有矛盾吗？ 每一件事情你都无法忍...
答复：你好，我是壹点灵咨询师张娟。 长大的过程就是在慢慢的碰撞现实，感到疼痛磨合的过程。你当然会把身上稚气、天真或者热血的部分慢慢的磨掉，但最终剩下的那些才是你人生一直存在的只属于你的个性。长大当然会痛苦变...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师张娟。 你会用伤害自己来讨好别人，把情绪留给自己，压抑自己的需求。 然后也会得到别人的一些评价，发现甚至不是正面的。这个时候你会感到更加的失望，这当然会引发你的情绪。 你要知道，做...
心理咨询专家张娟的公益解答案例
[咨询] 我要把欺负我的，全部都给我消失，他们都消失啦，...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师张娟。 有没有发现你自己这种想法有一点像灭霸？ 一个响指让所有与你为敌的人都消失。 可能再过一段时间，你会发现只要有人的存在，就会有与你为敌的人，那么一个响指就让这个世界消失。 当...
[咨询] 分析一下问题 提出解决办法
答复：你好，我是壹点灵的咨询师张娟。 你这个问题好像是在提如何找到自己更匹配的咨询师。 其实你找到合适的咨询师，第一个可以在公益问答里面看到他们回答的风格，这个是你们匹配度的条件之一。 第二，你可以点击他们的头...
[咨询] 各位老师好我今年26岁性别男，从初中经历过校园暴...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师张娟。 这是你由于过去的应激事件，所产生的应激反应，没有良好的处理，遗留下来的影响。 现在这样的情况下，其实你不用太介意，衣服不能贴在心脏那个地方。或者安全带不能绑在心脏，你可以...
[咨询] 逃避一个环境回到家里，吃着药花着更多的钱，过着...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师张娟。 你现在不能考虑什么更糟，因为你目前的状况正处于你人生比较低潮的时期。 你现在应该想这两种，哪一种对于你来说会更好？这才是我们练习正向思维的一种方式。 无论你最终决定休学，还...
[咨询] 我从二零年四月份被查出有边缘性人格障碍和抑郁焦...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师张娟。 你的情况，现在是否还是在定时服药的一种状态？不仅需要定时服药，还需要根据你医生的要求，定期做复查。 服药才是解决你情绪稳定的方式，它比起在这里提问，对你的帮助更加的有效。 ...
[咨询] 结婚9年，他是一个老实人，木讷，而我特别感性，...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师张娟。 很多时候，当我们在婚姻之中越来越久，我们就会发现两个人之间，因为距离太近，把缺点放的越来越大。 这九年，你每一天都不喜欢他吗？ 每一天你们都有矛盾吗？ 每一件事情你都无法忍...
[咨询] 长大的过程就像慢性自杀，每天杀掉一些天真，杀掉...
答复：你好，我是壹点灵咨询师张娟。 长大的过程就是在慢慢的碰撞现实，感到疼痛磨合的过程。你当然会把身上稚气、天真或者热血的部分慢慢的磨掉，但最终剩下的那些才是你人生一直存在的只属于你的个性。长大当然会痛苦变...
[咨询] 遇到生活上不对付的事情，我会在自己的身体上制造...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师张娟。 你会用伤害自己来讨好别人，把情绪留给自己，压抑自己的需求。 然后也会得到别人的一些评价，发现甚至不是正面的。这个时候你会感到更加的失望，这当然会引发你的情绪。 你要知道，做...