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答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 总被忽视，总觉得他人不重视你，让你情绪很低落，也有些孤独，既渴望被人想到，又不知如何让自己有存在感，是吗？ 不知道你最想让谁能够第一个想到你呢，最在意哪些方面没有第一...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 想控制自己不流泪，也感觉不到流泪，好像也不太能够感受和表达自己的情绪，是吗？ 是因为什么想哭呢，你感受到了怎样的情绪呢，又是因为什么想要控制眼泪呢，你觉得流泪意味着什...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 知晓了26年前发生的那些糟糕的事情让你很痛苦很崩溃，不知该如何面对和走下去，是吗？ 不知道你经历了怎样痛苦的过去，26年后你是如何发现和清楚那些事的呢，那一刻发生了什么呢，...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 明明很困却睡不着，不想熬夜却不得不熬夜，也许会让你有些焦虑、烦躁却无力改变，是这样吗？ 你睡不着的时候都在想些什么呢，要熬到什么时候才能睡着呢，为了使自己睡着又试过哪...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 经常制订很多学习计划，短期的可以完成，长期的完成困难，快考试了让你很紧张，而没学习又引发了你一系列糟糕的念头，让你更焦虑不安，尝试过很多方法还是动力不足，是吗？ 不知...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 你感到疫情在家期间情绪低落，兴趣减退，感受不到生活的意义和价值，担心自己的消极状态会影响学业和未来，是这样吗？ 失去上进心“恐怖”在哪里呢，你头脑中冒出了哪些“吓人的...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 你不太愿意让别人看到你努力的过程，或许也有些在意别人对你的看法和评价，好像妈妈是你唯一信任和对你来说最重要的人，是吗？ 你说你还有个弟弟，不知道你是男生还是女生呢，你...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 你或许经历了什么糟糕的关系，使你现在不太能够相信他人，不相信能从一段关系中获得真心，有些无奈、愤怒，甚至还有些绝望，也泛化到了厌恶所有男人，不想发展亲密关系了，是这...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 或许你也有些睡眠的困扰，担心熬夜会对自己造成某些不良的影响，想了解是否很多人都跟你有同样的困扰，是吗？ 中国睡眠联合会曾发布过:“25.1%的青年表示常常不想结束这一天”，虽...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 你比较享受独处，但有时既渴望融入群聊，又担心被忽视被拒绝；既渴望与男友亲近，又有些疏离，做不出亲密举动；既渴望表达自己，又不太能够敞开心扉，这些都让你很矛盾很纠结，...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 你所说的“有问题”指的有些宽泛，不知道是怎样的“有问题”呢？或许是你或者周围人出现了某些心理困扰，让你担心是否会是什么“心理疾病”吗？ 心理活动一般为感觉，知觉，记忆...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 能感觉出你很喜欢你的前男友，但在相处期间他不断的贬低你，对你提很多要求，不光感受不到恋爱的甜蜜，还让你很心累，变得越来越不自信、自责，在你提分手的当时也没有挽留你，...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 你似乎有些物质依赖和自伤行为，做噩梦，影响了记忆力，不知道是如何一点点变成了现在这个样子，是吗？ 你自残的频率和强度如何呢，以什么方式自残呢，自残的部位在哪里呢，自残...
心理咨询专家朱庭欣的公益解答案例
[咨询] 又抑郁了，我感觉自己好没有存在感啊，我总是在后...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 总被忽视，总觉得他人不重视你，让你情绪很低落，也有些孤独，既渴望被人想到，又不知如何让自己有存在感，是吗？ 不知道你最想让谁能够第一个想到你呢，最在意哪些方面没有第一...
[咨询] 想哭时怎样控制眼泪，流泪了都没感觉麻木了
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 想控制自己不流泪，也感觉不到流泪，好像也不太能够感受和表达自己的情绪，是吗？ 是因为什么想哭呢，你感受到了怎样的情绪呢，又是因为什么想要控制眼泪呢，你觉得流泪意味着什...
[咨询] 人生啊，其实26年前就已经毁了，可能是我反应慢吧...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 知晓了26年前发生的那些糟糕的事情让你很痛苦很崩溃，不知该如何面对和走下去，是吗？ 不知道你经历了怎样痛苦的过去，26年后你是如何发现和清楚那些事的呢，那一刻发生了什么呢，...
[咨询] 明明困得要死一闭眼就睡不着，总要熬到那个点才能...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 明明很困却睡不着，不想熬夜却不得不熬夜，也许会让你有些焦虑、烦躁却无力改变，是这样吗？ 你睡不着的时候都在想些什么呢，要熬到什么时候才能睡着呢，为了使自己睡着又试过哪...
[咨询] 这个问题一直困扰我很久了，明明设定了很多学习计...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 经常制订很多学习计划，短期的可以完成，长期的完成困难，快考试了让你很紧张，而没学习又引发了你一系列糟糕的念头，让你更焦虑不安，尝试过很多方法还是动力不足，是吗？ 不知...
[咨询] 最近疫情在家，不知道为什么突然消极遁世了，对任...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 你感到疫情在家期间情绪低落，兴趣减退，感受不到生活的意义和价值，担心自己的消极状态会影响学业和未来，是这样吗？ 失去上进心“恐怖”在哪里呢，你头脑中冒出了哪些“吓人的...
[咨询] 总是努力不想被别人看见怎么办？想悄悄努力？除了...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 你不太愿意让别人看到你努力的过程，或许也有些在意别人对你的看法和评价，好像妈妈是你唯一信任和对你来说最重要的人，是吗？ 你说你还有个弟弟，不知道你是男生还是女生呢，你...
[咨询] 现在看不到真诚和爱，感觉身边的人都很脏怎么办，...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 你或许经历了什么糟糕的关系，使你现在不太能够相信他人，不相信能从一段关系中获得真心，有些无奈、愤怒，甚至还有些绝望，也泛化到了厌恶所有男人，不想发展亲密关系了，是这...
[咨询] 报复性熬夜年轻人都喜欢这样吗？
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 或许你也有些睡眠的困扰，担心熬夜会对自己造成某些不良的影响，想了解是否很多人都跟你有同样的困扰，是吗？ 中国睡眠联合会曾发布过:“25.1%的青年表示常常不想结束这一天”，虽...
[咨询] 我怎么了呢，我好像坠入死循环之中了，我是想说话...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 你比较享受独处，但有时既渴望融入群聊，又担心被忽视被拒绝；既渴望与男友亲近，又有些疏离，做不出亲密举动；既渴望表达自己，又不太能够敞开心扉，这些都让你很矛盾很纠结，...
[咨询] 心理有问题的人有什么症状
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 你所说的“有问题”指的有些宽泛，不知道是怎样的“有问题”呢？或许是你或者周围人出现了某些心理困扰，让你担心是否会是什么“心理疾病”吗？ 心理活动一般为感觉，知觉，记忆...
[咨询] 我跟我前男友分手八个多月了，是我提的分手，在大...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 能感觉出你很喜欢你的前男友，但在相处期间他不断的贬低你，对你提很多要求，不光感受不到恋爱的甜蜜，还让你很心累，变得越来越不自信、自责，在你提分手的当时也没有挽留你，...
[咨询] 我抽烟喝酒熬夜自残吞药自卑敏感，睡着做噩梦记忆...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者朱庭欣。 你似乎有些物质依赖和自伤行为，做噩梦，影响了记忆力，不知道是如何一点点变成了现在这个样子，是吗？ 你自残的频率和强度如何呢，以什么方式自残呢，自残的部位在哪里呢，自残...