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答复：您好！你老公的这个行为很让人不安和焦虑，这种悬而未决，等待结果的感觉最让人焦躁。 ?既然不能从他那里得到更多信息，或许我们可以专注于自己的准备与应对。 ?关于这件事，我们是如何考虑的？ ?或许充分准备了自己以...
答复：您好！感觉坦诚相见过的朋友，心理上会更亲近。 听起来了解对方的身体和让对方见多自己的身体，对你有些特殊的含义。而这种特殊意义很难用其他方式代替或者达到。 ?那么在坦诚相待时，我们的感受是什么？ 这种感受有...
答复：您好！意识到自己见不得别人好，会嫉妒别人，这种感觉一定不好受。 ?嫉妒心是很正常的心理现象，但每个人嫉妒心背后的原因都是不同的，这些原因都源自我们的内心需求没有被看到，没有被接纳，没有被理解。 ?或许我们...
答复：您好！感觉别人可以随时随地开心的笑出来，看着那么快乐，自己也想那样却做不到。这的确让人不解和沮丧。 做到可以随时谁地，发自内心开心的笑是很难的，毕竟可以影响我们情绪的因素有很多。 ?或许我们可以想好好了...
答复：您好！如果把自己想做的事和父母说了，看到他们赞成期待的眼神，自己就会变得没有了动力。还会有疑惑这是自己想做的还是父母想要的？ 听起来像是，如果是父母想要的，自己就不想做了。似乎我们很想与父母做一个精神...
答复：同学，你好！看到室友哭，听到她们抱怨吐槽，让自己心烦意乱，非常烦躁。最近状态都不太好，情绪很低落，本来玩手机看漫画那些，会让自己平复，但最近发现也没有用了。是这样吗？ ?或许一直以来我们都在逃避我们的感...
答复：您好!想把好东西给妈妈，但是妈妈不理解，还总是埋怨自己乱花钱，好像看不到自己的心意，可以理解你的失望和愤怒。 ?你想把好东西给妈妈，你觉得妈妈值得，你希望看到妈妈幸福快乐，因为你深深的爱着妈妈，妈妈对钱...
答复：您好！觉察到自己没有学习的动力，期待未来可以变得更好，但又很迷茫不知道方向。看起来迷茫才是我们困境的根源。 要找到方向，我们就有了努力的动力，没有方向我们只会徘徊不前，甚至还会一边徘徊一边自责。这更会...
答复：您好！亲密关系中一方面害怕对方会离开自己，但是一发生矛盾，自己的第一反应就是先离开他，冷静下来后又很后悔，因为离开并不是出自自己的本意。如此矛盾的模式，可以理解你的困惑和自责。 听起来有点像是因为担心...
答复：您好！看到思念逝去母亲而哭泣的父亲，感到特别厌烦他别焦躁等强烈的情绪，这真是个非常难受又失控的状态。。。 看到你的名字‘开心大王’，结合这个状态，你可以看到自己的情绪是非常不容易，也是非常有力量，可以...
答复：您好！每次要做心理有压力的事情时，会拖延逃避，感觉这样做不对，很自责，希望自己可以迎难而上，是吗？ ?面对困难和挑战的时候，我们的本能就是回避。就像运动员参加比赛前，也是经历了漫长的训练和长时间的心理准...
答复：您好！工作环境发生了变化，现在的工作环境很影响工作效率，求助上级也得不到解决。可以理解你的郁闷境遇。 ?或许我们可以先探究一下我们的具体需求。 我们希望现在的情况具体如何解决？ 是什么原因上级能不解决我们...
心理咨询专家王臻臻的公益解答案例
[咨询] 婚姻问题
答复：您好！你老公的这个行为很让人不安和焦虑，这种悬而未决，等待结果的感觉最让人焦躁。 ?既然不能从他那里得到更多信息，或许我们可以专注于自己的准备与应对。 ?关于这件事，我们是如何考虑的？ ?或许充分准备了自己以...
[咨询] 感觉共浴会增加亲密感，有一种神秘感被突破了的感...
答复：您好！感觉坦诚相见过的朋友，心理上会更亲近。 听起来了解对方的身体和让对方见多自己的身体，对你有些特殊的含义。而这种特殊意义很难用其他方式代替或者达到。 ?那么在坦诚相待时，我们的感受是什么？ 这种感受有...
[咨询]
答复：您好！意识到自己见不得别人好，会嫉妒别人，这种感觉一定不好受。 ?嫉妒心是很正常的心理现象，但每个人嫉妒心背后的原因都是不同的，这些原因都源自我们的内心需求没有被看到，没有被接纳，没有被理解。 ?或许我们...
[咨询] 羡慕别人随时随地可以笑出来
答复：您好！感觉别人可以随时随地开心的笑出来，看着那么快乐，自己也想那样却做不到。这的确让人不解和沮丧。 做到可以随时谁地，发自内心开心的笑是很难的，毕竟可以影响我们情绪的因素有很多。 ?或许我们可以想好好了...
[咨询] 就感觉他们在等着期待着盼望着我满足他们的愿望，...
答复：您好！如果把自己想做的事和父母说了，看到他们赞成期待的眼神，自己就会变得没有了动力。还会有疑惑这是自己想做的还是父母想要的？ 听起来像是，如果是父母想要的，自己就不想做了。似乎我们很想与父母做一个精神...
[咨询] 上周末室友打工回来在那苦，当时在打游戏，不知...
答复：同学，你好！看到室友哭，听到她们抱怨吐槽，让自己心烦意乱，非常烦躁。最近状态都不太好，情绪很低落，本来玩手机看漫画那些，会让自己平复，但最近发现也没有用了。是这样吗？ ?或许一直以来我们都在逃避我们的感...
[咨询] 内心已经和妈妈决裂了，生她的气，知道她是为我好...
答复：您好!想把好东西给妈妈，但是妈妈不理解，还总是埋怨自己乱花钱，好像看不到自己的心意，可以理解你的失望和愤怒。 ?你想把好东西给妈妈，你觉得妈妈值得，你希望看到妈妈幸福快乐，因为你深深的爱着妈妈，妈妈对钱...
[咨询]
答复：您好！觉察到自己没有学习的动力，期待未来可以变得更好，但又很迷茫不知道方向。看起来迷茫才是我们困境的根源。 要找到方向，我们就有了努力的动力，没有方向我们只会徘徊不前，甚至还会一边徘徊一边自责。这更会...
[咨询] 在一段感情中，我害怕对方离开，而我情绪上头的一...
答复：您好！亲密关系中一方面害怕对方会离开自己，但是一发生矛盾，自己的第一反应就是先离开他，冷静下来后又很后悔，因为离开并不是出自自己的本意。如此矛盾的模式，可以理解你的困惑和自责。 听起来有点像是因为担心...
[咨询]
答复：您好！看到思念逝去母亲而哭泣的父亲，感到特别厌烦他别焦躁等强烈的情绪，这真是个非常难受又失控的状态。。。 看到你的名字‘开心大王’，结合这个状态，你可以看到自己的情绪是非常不容易，也是非常有力量，可以...
[咨询] 每次一感觉到压力就犯拖延症，怎么改掉呢？
答复：您好！每次要做心理有压力的事情时，会拖延逃避，感觉这样做不对，很自责，希望自己可以迎难而上，是吗？ ?面对困难和挑战的时候，我们的本能就是回避。就像运动员参加比赛前，也是经历了漫长的训练和长时间的心理准...
[咨询] 现在档口只有一个收银室，一个办公室，办公室是经...
答复：您好！工作环境发生了变化，现在的工作环境很影响工作效率，求助上级也得不到解决。可以理解你的郁闷境遇。 ?或许我们可以先探究一下我们的具体需求。 我们希望现在的情况具体如何解决？ 是什么原因上级能不解决我们...