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答复：你好，对于培养自己看人和事的能力，和怎样识别益友问题，我尝试做一个回答。 首先，看人看事，建立在洞察力上，洞察力，即透过现象看本质，需要一定的天赋，也是先天和后天的共同培养中历练出来的。可以通过一边观...
答复：你好，通过你的概述，觉得自己做事有些“三分钟热度”，每天最想躺着，睡觉。感到精力不够。对此，我非常能理解你的感受，我们可以尝试来探讨。 首先，“每天最想做的事情就是躺着、睡觉”，如果抛开我们对其的负面...
答复：你好同学，通过你的阐述，在经历一年的积极备考，可能由于太紧张，致使法考没有通过。这使你感到很受挫，也影响了自己的信心，虽然也在准备考研，但自己的状态很不好，感到动力缺失，情绪低落。对此，我非常能理解你...
答复：你好，通过你的阐述，你在面对一些具有挑战性的事时，会选择逃避和延迟行动，虽然意识到这一点，但仍不好克服的矛盾心理，能理解你对此感到苦恼，有缘相遇，或许我们可以一起思考下。 能感受到你其实是很善于觉察自...
答复：你好，通过你的概述，能体会到你心里非常的痛苦与无助，或许在母亲的说教之余，还有其他的事件，这些都使你感到无奈和无助，我非常能理解你的感受和心情，很想对你说：面对这一切是不容易的，你受委屈了。有缘遇到，...
答复：你好，通过你的描述，非常在意别人的看法，时常在他人话中听出弦外音，习惯揣摩他人和自己的想法，这或许使你感到自己不够自信，对此，我非常能理解你的心情。 对人事敏感，具有洞察力，其实是一项很优秀的特质，但...
答复：你好，通过你简短的文字，能体会到你心里的失落与无助，相信近期的你，一定经历了一些非常不容易的事，有缘遇到，能否一起花点时间，我们尝试来聊聊。 阅读你的文字，其实也令我产生低落感，或许，我们都曾有过，对...
答复：你好，看到你的提问：什么样算是有安全感有自信的人呢？我想尝试来回答下。 首先，安全感是我们的基本需求之一，指个体在面对风险或变化时，仍能够感到平稳，放心的心态，加之有自信，可以使面对事件时更显的游刃有...
答复：你好同学。能感受到，你在高中本就忙碌的环境下，受到委屈不仅没有被理解，还被说成幼稚，加之其他客观环境的影响，产生烦躁和崩溃感，使你感觉生活受到影响。对此，我非常能体会你的心情和感受。借此机会，我们不妨...
答复：你好，通过你的简述，能感受到你或许是有些敏感和自我价值感较强的，可能对客环境的变化、旁人的态度、评价、行为等影响都会比较在意，或许当出现不好的声音或感觉时，会觉得自己很糟糕。对此，我非常能能理解你的心...
答复：你好，通过你的概述，在与男友相处的两年中，有时觉得很爱他，而有时又觉得平平，这使你感到很困惑是吗？对此，我非常能理解你的感受，我们可以尝试来探究下。 首先，在日常的平静生活中，我们的情绪和心态，保持着...
答复：你好，通过你的阐述，看到你在家庭矛盾中，受到家庭暴力，你果断报了警，对此，我非常理解和支持。婚姻中，无论发生怎样的矛盾，都不能选择暴力对待，一旦受到家庭暴力，我们必须要保护自己，维护自己的合法权益。 ...
答复：你好，通过你的阐述，在你们认识的三年中，你觉得对方一直在将你和其他女性比较，期间既不放弃，也不与你明确关系，似乎存在朋友之上，恋人未满的状态，而这样的关系持续长达三年，我想无论是谁，都会觉得非常生气和...
心理咨询专家温泽宇的公益解答案例
[咨询] 怎么去培养自己的看人看事的能力，怎么去识别哪些...
答复：你好，对于培养自己看人和事的能力，和怎样识别益友问题，我尝试做一个回答。 首先，看人看事，建立在洞察力上，洞察力，即透过现象看本质，需要一定的天赋，也是先天和后天的共同培养中历练出来的。可以通过一边观...
[咨询] 总是没有足够的能量去做一件事！做什么都不感兴趣...
答复：你好，通过你的概述，觉得自己做事有些“三分钟热度”，每天最想躺着，睡觉。感到精力不够。对此，我非常能理解你的感受，我们可以尝试来探讨。 首先，“每天最想做的事情就是躺着、睡觉”，如果抛开我们对其的负面...
[咨询] 大三暑假我一个暑假都没回家，在学校认真备战法考...
答复：你好同学，通过你的阐述，在经历一年的积极备考，可能由于太紧张，致使法考没有通过。这使你感到很受挫，也影响了自己的信心，虽然也在准备考研，但自己的状态很不好，感到动力缺失，情绪低落。对此，我非常能理解你...
[咨询]
答复：你好，通过你的阐述，你在面对一些具有挑战性的事时，会选择逃避和延迟行动，虽然意识到这一点，但仍不好克服的矛盾心理，能理解你对此感到苦恼，有缘相遇，或许我们可以一起思考下。 能感受到你其实是很善于觉察自...
[咨询] 没有原因就是不想活着，我妈跟我说你要动起来，不...
答复：你好，通过你的概述，能体会到你心里非常的痛苦与无助，或许在母亲的说教之余，还有其他的事件，这些都使你感到无奈和无助，我非常能理解你的感受和心情，很想对你说：面对这一切是不容易的，你受委屈了。有缘遇到，...
[咨询]
答复：你好，通过你的描述，非常在意别人的看法，时常在他人话中听出弦外音，习惯揣摩他人和自己的想法，这或许使你感到自己不够自信，对此，我非常能理解你的心情。 对人事敏感，具有洞察力，其实是一项很优秀的特质，但...
[咨询]
答复：你好，通过你简短的文字，能体会到你心里的失落与无助，相信近期的你，一定经历了一些非常不容易的事，有缘遇到，能否一起花点时间，我们尝试来聊聊。 阅读你的文字，其实也令我产生低落感，或许，我们都曾有过，对...
[咨询] 什么样算是有安全感有自信的人呢，他们不怕分享，...
答复：你好，看到你的提问：什么样算是有安全感有自信的人呢？我想尝试来回答下。 首先，安全感是我们的基本需求之一，指个体在面对风险或变化时，仍能够感到平稳，放心的心态，加之有自信，可以使面对事件时更显的游刃有...
[咨询] 16岁，女，高二学生，最近快烦死了，在学校自己受...
答复：你好同学。能感受到，你在高中本就忙碌的环境下，受到委屈不仅没有被理解，还被说成幼稚，加之其他客观环境的影响，产生烦躁和崩溃感，使你感觉生活受到影响。对此，我非常能体会你的心情和感受。借此机会，我们不妨...
[咨询] 感觉所有人都讨厌我
答复：你好，通过你的简述，能感受到你或许是有些敏感和自我价值感较强的，可能对客环境的变化、旁人的态度、评价、行为等影响都会比较在意，或许当出现不好的声音或感觉时，会觉得自己很糟糕。对此，我非常能能理解你的心...
[咨询] 为什么平时跟男朋友在一起觉得没有那么喜欢跟爱他...
答复：你好，通过你的概述，在与男友相处的两年中，有时觉得很爱他，而有时又觉得平平，这使你感到很困惑是吗？对此，我非常能理解你的感受，我们可以尝试来探究下。 首先，在日常的平静生活中，我们的情绪和心态，保持着...
[咨询] 我因为走路崴脚骨折在家修养，老公的妈妈，在我们...
答复：你好，通过你的阐述，看到你在家庭矛盾中，受到家庭暴力，你果断报了警，对此，我非常理解和支持。婚姻中，无论发生怎样的矛盾，都不能选择暴力对待，一旦受到家庭暴力，我们必须要保护自己，维护自己的合法权益。 ...
[咨询] 我觉得我一直都活在，这个男人心中，和其他的女性...
答复：你好，通过你的阐述，在你们认识的三年中，你觉得对方一直在将你和其他女性比较，期间既不放弃，也不与你明确关系，似乎存在朋友之上，恋人未满的状态，而这样的关系持续长达三年，我想无论是谁，都会觉得非常生气和...