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答复：你好，通过你的文字，更感受到近期你经历里很多不容易的事，一方面工作上的压力使你感到很崩溃，另一方面，疲惫的状态即使在结束工作后仍不能消退，面对来自三方不同生活处境亲友发来的信息，感到无暇，也不想顾及。...
答复：你好，通过你简短的文字，能体会到当下的你，心里非常的痛苦与无助，相信近期的你，一定经历了一些非常不容易的事，有缘遇到，能否一起花点时间，我们尝试来聊聊。 阅读你的文字，其实也令我感到沉重，或许我们都曾...
答复：你好，通过文中睿智的阿姨所述：男人都喜欢年轻的女人，女人错过花期，很难找对象。对此，我想尝试分享我的看法。 首先，一句窈窕淑女，君子好逑，可以千百年传颂至今，绝非空穴来风。也符合我们对于追求美丽事物的...
答复：你好，通过你的概述，能感受到在适婚年龄的你，情感没有着落，家人或许也很着急，但自己没有谈过恋爱，不只该怎么办，这使你感到焦虑是吗？对此，我非常能理解你的感受，我们可以尝试来探究下。 首先，看到你在开头...
答复：你好，通过你的概述，看到你说：“对于你想过怎样的人生”时，你没有答案。感到自己多年的生活都是和母亲的争吵，读书，工作，或许有被束缚和无力的感受，而现在又再度面对这个问题“怎样找到自己的人生”。看得出，...
答复：你好同学。能感受到，在高三繁重的学业环境中，对于课程内容的学习很困难，选择回家自学。由于自己在校与同学和老师的关系一般，面对即将到来的月考使你感到焦虑和害怕。对此，我非常能理解你的心情。不妨尝试和老师...
答复：你好，通过你的简述，能感受到，你或许是有些敏感和自我价值感较强的，可能对客环境的变化、他人的评价，自身的行为等影响都会比较在意是吗。如没有得到正向反馈，也许会觉得自己不够好。时常有这样的体验无疑是非常...
答复：你好，通过你的概述，能感受到，在人际关系中，总是担心自己的表情是否表现合适，导致社交焦虑。可能在你心底，对自我有较高的要求，也很善于自省，这其实是很优秀的特质，或许，我们有时有些用力太大了。要面的这样...
答复：你好，通过你的阐述，你们婚姻生活幸福，自己没有上班，爱人对此是支持的，但父母觉得这样不好，会被抛弃等等，一面是当下和谐幸福的生活，一面是来自父母的建议，这使你感到为难和纠结，不知不上班靠老公养是否可取...
答复：你好，通过你的叙述，日常与异性相处不太自然，容易害羞，在接触到一位年轻老师后，晚上还梦到了他。能体会到这个梦境给你很不自在的感受，甚至觉得自己总是瞎想些什么。对此，我非常能理解你的心情。 首先，我很想...
答复：你好，通过你的阐述，被相处6年的朋友，在不知原因的情况下将你孤立，这是你感到困惑，怀疑是不是自己的问题。我想无论是谁遇到这样的情况，都会有不解和委屈，对此，我非常能理解你的心情。 常说，“人多的地方就是...
答复：你好，通过你的概述，现在作息习惯不太好，心情也很糟糕，在进行心理咨询，对于要不要坚持产生疑虑是吗？ 首先，也许是有很多事需要去处理，或心情不佳，导致昼夜颠倒。在一定时期里，由于压力或事务繁重等原因，致...
答复：你好同学，通过你简短的文字，能体会到你心里非常的郁闷与烦躁，相信你一定经历了一些非常不容易的事，有缘遇到，能否一起花点时间，我们尝试来聊聊。 阅读你的文字，其实也令我产生低落感，很想与你分享，或许，我...
答复：你好，通过你的概述，看到你很诧异，自己年纪轻轻怎么会焦虑不安，有些社恐不太爱出门，不知是不是害怕陌生人的注视。对此，我非常能理解你的心情。敏锐的发现问题，并寻求帮助是很棒的开端，我们可以尝试来做探讨和...
心理咨询专家温泽宇的公益解答案例
[咨询] 下班回来真的好累，比如今天吧，回来看到手机一堆...
答复：你好，通过你的文字，更感受到近期你经历里很多不容易的事，一方面工作上的压力使你感到很崩溃，另一方面，疲惫的状态即使在结束工作后仍不能消退，面对来自三方不同生活处境亲友发来的信息，感到无暇，也不想顾及。...
[咨询] 人真的是一种动物，连我这种人生也会有的，出生在...
答复：你好，通过你简短的文字，能体会到当下的你，心里非常的痛苦与无助，相信近期的你，一定经历了一些非常不容易的事，有缘遇到，能否一起花点时间，我们尝试来聊聊。 阅读你的文字，其实也令我感到沉重，或许我们都曾...
[咨询] 今天碰见一个人特别好的睿智的阿姨也劝我趁年轻好...
答复：你好，通过文中睿智的阿姨所述：男人都喜欢年轻的女人，女人错过花期，很难找对象。对此，我想尝试分享我的看法。 首先，一句窈窕淑女，君子好逑，可以千百年传颂至今，绝非空穴来风。也符合我们对于追求美丽事物的...
[咨询] 可我从没谈过恋爱，一张白纸，这怎么办？
答复：你好，通过你的概述，能感受到在适婚年龄的你，情感没有着落，家人或许也很着急，但自己没有谈过恋爱，不只该怎么办，这使你感到焦虑是吗？对此，我非常能理解你的感受，我们可以尝试来探究下。 首先，看到你在开头...
[咨询] 转眼已过30余年，当被问到“你想过怎样的人生”时...
答复：你好，通过你的概述，看到你说：“对于你想过怎样的人生”时，你没有答案。感到自己多年的生活都是和母亲的争吵，读书，工作，或许有被束缚和无力的感受，而现在又再度面对这个问题“怎样找到自己的人生”。看得出，...
[咨询] 每天一节课都听不进去的状态有很长时间了，一两个...
答复：你好同学。能感受到，在高三繁重的学业环境中，对于课程内容的学习很困难，选择回家自学。由于自己在校与同学和老师的关系一般，面对即将到来的月考使你感到焦虑和害怕。对此，我非常能理解你的心情。不妨尝试和老师...
[咨询] 女24岁，工作三年，不能接受自己犯错误，尤其是工...
答复：你好，通过你的简述，能感受到，你或许是有些敏感和自我价值感较强的，可能对客环境的变化、他人的评价，自身的行为等影响都会比较在意是吗。如没有得到正向反馈，也许会觉得自己不够好。时常有这样的体验无疑是非常...
[咨询] 社交中，与人交流，总是担心自己的表情是不是难看...
答复：你好，通过你的概述，能感受到，在人际关系中，总是担心自己的表情是否表现合适，导致社交焦虑。可能在你心底，对自我有较高的要求，也很善于自省，这其实是很优秀的特质，或许，我们有时有些用力太大了。要面的这样...
[咨询] 很幸福，感情很好，暂时没有孩子，老公收入够维持...
答复：你好，通过你的阐述，你们婚姻生活幸福，自己没有上班，爱人对此是支持的，但父母觉得这样不好，会被抛弃等等，一面是当下和谐幸福的生活，一面是来自父母的建议，这使你感到为难和纠结，不知不上班靠老公养是否可取...
[咨询] 跟异性相处本来就很少，除了工作上，平常遇到就特...
答复：你好，通过你的叙述，日常与异性相处不太自然，容易害羞，在接触到一位年轻老师后，晚上还梦到了他。能体会到这个梦境给你很不自在的感受，甚至觉得自己总是瞎想些什么。对此，我非常能理解你的心情。 首先，我很想...
[咨询] 被相处6年的朋友孤立 没有朋友了 一度怀疑是不是...
答复：你好，通过你的阐述，被相处6年的朋友，在不知原因的情况下将你孤立，这是你感到困惑，怀疑是不是自己的问题。我想无论是谁遇到这样的情况，都会有不解和委屈，对此，我非常能理解你的心情。 常说，“人多的地方就是...
[咨询] 心情非常糟糕，休假了，昼夜颠倒，也在心理咨询，...
答复：你好，通过你的概述，现在作息习惯不太好，心情也很糟糕，在进行心理咨询，对于要不要坚持产生疑虑是吗？ 首先，也许是有很多事需要去处理，或心情不佳，导致昼夜颠倒。在一定时期里，由于压力或事务繁重等原因，致...
[咨询] 在家也会很烦躁
答复：你好同学，通过你简短的文字，能体会到你心里非常的郁闷与烦躁，相信你一定经历了一些非常不容易的事，有缘遇到，能否一起花点时间，我们尝试来聊聊。 阅读你的文字，其实也令我产生低落感，很想与你分享，或许，我...
[咨询]
答复：你好，通过你的概述，看到你很诧异，自己年纪轻轻怎么会焦虑不安，有些社恐不太爱出门，不知是不是害怕陌生人的注视。对此，我非常能理解你的心情。敏锐的发现问题，并寻求帮助是很棒的开端，我们可以尝试来做探讨和...