欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：虽然我不是何老师，但看到您真正的改善，对这个行业有了更多的动力与价值感。恭喜你！
答复：挺无奈的，看到你的文字，能体会到你的无奈。 她家里这样没有道理毫无节制的把控她的生活。而且这么强烈的拜金主义，难道想让二女儿跟大女儿一样的生活？她妈妈也是极度没有安全感，可能感觉只有强大的金钱觉得对自...
答复：是在哪里准备考试？准备考研这样类型的考试，最好还是要有一个清净的环境，能让自己专心的环境，因为这样的考试毕竟不是小打小闹。如果确实没有那种环境的话，调整心态，节律运动，规律作息很重要，至少让家里看到你...
答复：太过分了
答复：很多事情，确实会很无奈的，比如你现在在经历的事情。 但，觉得什么事情坚持不下去的时候，想想初衷。当时你俩是为什么在一起的。两个人的关系是很微妙的，两个人就是两个人，从来都不会因为一个人会怎么样。最后的...
答复：您的这个反应没有什么错，您的这个反应也是正常的，谁遇到这样的情况，不可能还跟没事人一样的，肯定会有各种各样的抗拒的反应。跟老公闹啊，甚至闹到离婚的地步，都有可能的。 但，从您个人状态的角度，您现在的状...
答复：为什么要这样呢？家庭原因？至少可以找个人聊聊（抱抱）
答复：他不上班吗，晚上玩白天睡觉？ 确实是这样，独子可能比较自私一些，责任感弱一些。你们俩是怎么在一起的呢，现在没感情了？而且有孩子，还是最好沟通沟通，互相交换一下想法，为了婚姻为了孩子试试还能不能继续～
答复：其实，您写一段话的一个核心就是，自我价值感低。这种观念其实是很可怕的，它是导致人产生心理问题的几大源头之一。人多的情况下，就容易感觉到被忽略，就会引发焦虑情绪。想改变这种现状，却总不得其法。所以更加怀...
答复：给谁打电话都这样吗。这个问题很重要。如果，是谁都紧张，可能有些强迫性的紧张。如果只是针对有些人的话，是心理素质问题吧。 欢迎私聊，我们可以具体聊聊～
答复：这种石头压着自己的感觉，是放不开吧。无法放松下来，轻松自如的做自己。所以，很纠结，很不舒服，感觉背着重物似的。能理解你的这种情况。 可能有些太过于关注自己了，或者有些自卑。 欢迎私聊，我们详细聊聊吧～...
心理咨询专家宋常宽的公益解答案例
[咨询] 和何老师通话断断续续有半年时间，从童年阴影到现...
答复：虽然我不是何老师，但看到您真正的改善，对这个行业有了更多的动力与价值感。恭喜你！
[咨询] 先说下女友的基本情况：女友是95年 从小父母离异，...
答复：挺无奈的，看到你的文字，能体会到你的无奈。 她家里这样没有道理毫无节制的把控她的生活。而且这么强烈的拜金主义，难道想让二女儿跟大女儿一样的生活？她妈妈也是极度没有安全感，可能感觉只有强大的金钱觉得对自...
[咨询] 好想没有内耗的考上研究生，可是一学习就头疼困然...
答复：是在哪里准备考试？准备考研这样类型的考试，最好还是要有一个清净的环境，能让自己专心的环境，因为这样的考试毕竟不是小打小闹。如果确实没有那种环境的话，调整心态，节律运动，规律作息很重要，至少让家里看到你...
[咨询] 我在婆家家人都去工作了，我正好轮休，轮到我休息...
答复：太过分了
[咨询] 我不知道从什么时候开始，脑子里爱胡思乱想，我是...
答复：很多事情，确实会很无奈的，比如你现在在经历的事情。 但，觉得什么事情坚持不下去的时候，想想初衷。当时你俩是为什么在一起的。两个人的关系是很微妙的，两个人就是两个人，从来都不会因为一个人会怎么样。最后的...
[咨询] 高中就和老公谈恋爱了，后来大学毕业、工作、结婚...
答复：您的这个反应没有什么错，您的这个反应也是正常的，谁遇到这样的情况，不可能还跟没事人一样的，肯定会有各种各样的抗拒的反应。跟老公闹啊，甚至闹到离婚的地步，都有可能的。 但，从您个人状态的角度，您现在的状...
[咨询] 女，今年 15岁， 最近好伤心啊，用刀子划了十二下...
答复：为什么要这样呢？家庭原因？至少可以找个人聊聊（抱抱）
[咨询] 我和他基本上都没什么话题说，能几天不说话。除非...
答复：他不上班吗，晚上玩白天睡觉？ 确实是这样，独子可能比较自私一些，责任感弱一些。你们俩是怎么在一起的呢，现在没感情了？而且有孩子，还是最好沟通沟通，互相交换一下想法，为了婚姻为了孩子试试还能不能继续～
[咨询] 感觉自己好没用，想努力的让别人开心有时换来的只...
答复：其实，您写一段话的一个核心就是，自我价值感低。这种观念其实是很可怕的，它是导致人产生心理问题的几大源头之一。人多的情况下，就容易感觉到被忽略，就会引发焦虑情绪。想改变这种现状，却总不得其法。所以更加怀...
[咨询] 很怕打电话，开口就非常紧张，超级怕，这使我很痛...
答复：给谁打电话都这样吗。这个问题很重要。如果，是谁都紧张，可能有些强迫性的紧张。如果只是针对有些人的话，是心理素质问题吧。 欢迎私聊，我们可以具体聊聊～
[咨询] 我对新交的朋友比较抵触，然后到了一个新的环境我...
答复：这种石头压着自己的感觉，是放不开吧。无法放松下来，轻松自如的做自己。所以，很纠结，很不舒服，感觉背着重物似的。能理解你的这种情况。 可能有些太过于关注自己了，或者有些自卑。 欢迎私聊，我们详细聊聊吧～...