到底怎么样才能从焦虑症的状态里脱离。
我感觉我的焦虑状态是从跟我老公在一起后开始的。
我跟他从20年在一起,到现在。他没有承担过家庭责任,比如养家,还有家务这些都没有。而且还喜欢钓鱼,之前因为游戏钓鱼种种原因自己在网上借了十几万,后面被我知道了,告诉了他妈妈,骂了一通之后,他妈妈帮他还了钱。之后又有两次自己没钱,但是提前消费,去网贷套钱花的行为。
到最近,我怀孕了,但是五个月没保住,流产了。怀孕期间他对我也只是脾气好了点没有以前那么多争吵,但是其他东西也不会帮你,比如煮饭比如做家务照顾你等。
流产的那几天住医院,当时想能不能保住所以住了几天医院,那几天我不能下床,所以屎尿都是在床上拉,在医院的时候他对我照顾的挺好的,后面孩子没了他也挺痛苦的,也在那边哭。
近期,我发现我流产后的两个月,他去pc了。被我发现后他痛哭流涕,说当时是被渔具店的人带的,也不知道为什么自己会做这种事。一直道歉,说再也不会了。
现在我们在自己投资的工地里上班,刚开始。之前两年他都在跑外卖,工资自己都养不活的感觉。现在到这个工地上班,至少每个月工资有1w,不知道他会不会改变。
但是,我现在天天都开心不起来。焦虑心慌
2024-05-07 13:59:16