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答复：您好，我是壹点灵的心理服务者袁辉。 当你和家长、朋友、对象有想法不一致，或者没有按照你的预期时，你会没耐心会烦躁，而理智告诉自己不应该这样，感觉到你很难受。 也能感受到你想改变的急切心情，不知道当你和...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者袁辉。 从描述看，感受到您的情绪比较复杂。 “突然感觉自己好大的压力”，这个压力是什么呢？遇到什么困难或挑战了呢？ 感觉到您对自己的要求比较高，希望工作上能做得自己满意，同时...
答复：您好，从描述上看，您因长得比较严肃，而担心和别人交流时，怕给别人留下不好的印象。 有的人本性外刚内柔，外冷内热，如果你是这一类型的人，先接纳自己，感觉到您想别人交流，放下对自己的评价，如果和别人因为自...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者袁辉。 从描述上来看，您和学生在一起时会有很多的不自在，感觉到您挺不容易的，不知道您的这种不自在是什么样的感受，会想到什么？可以详细说一说吗？ 您说和他们在一起不是你不自在...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者袁辉。 在相亲过程中被女方嫌弃收入低，一定很难受，可能不止是嫌弃收入低，您可能感受到的是对您人格的嫌弃，您会感到挫败感，内疚，自责甚至是自我否定。 您做现在的工作一定有您的...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者袁辉。 从描述上来看，目前处于中年，遇到职场中的境遇，会有很多反思和矛盾，是常见的现象。 自己要强，当看到别人有所成就时，心里有些挫败感，也有些不甘心，自己想成长，但又比较...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者袁辉。 从描述上来看，小时候的经历对你现在有些困扰，有些矛盾。 小时候家长会要求让着小的，而在你看来自己是被忽视的，尤其是当自己被欺负的时候，有些委屈，甚至有些愤怒。 因为是...
答复：您好，我说壹点灵的心理服务者袁辉。 感受到你挺难受的，也比较在意别人对你的看法，当别人说你的时候会那么有些害怕，不知道那时候你会想到什么呢？ 当你解释了，别人不在乎而且打击你的时候，你有什么样的感受和...
答复：您好，以强欺弱在职场上和社会上是常有的现象， 1.不要害怕。不要因为别人强，自己弱就害怕，欺负人自然是理亏的，如果不能反击，也不用害怕，自然会有人和事让他受到惩罚。 2.保护自己。以暴易制暴，以退为进，保护...
答复：您好，判断一个人喜不喜欢自己的角度比较多： 1.眼神离不开你 2.容易吃醋 3.会去主动了解你的喜好 4.主动找你聊天 5.对你有回应 6.小心翼翼，害羞 当然，每个人的的性格和表达喜欢的方式不同，如果想明确一个人喜不喜...
心理咨询专家袁辉的公益解答案例
[咨询] 比如家长啊对象啊朋友啊如果有什么不懂的或者和我...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者袁辉。 当你和家长、朋友、对象有想法不一致，或者没有按照你的预期时，你会没耐心会烦躁，而理智告诉自己不应该这样，感觉到你很难受。 也能感受到你想改变的急切心情，不知道当你和...
[咨询] 突然感觉自己有好大的压力很不开心还爱多疑工作上...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者袁辉。 从描述看，感受到您的情绪比较复杂。 “突然感觉自己好大的压力”，这个压力是什么呢？遇到什么困难或挑战了呢？ 感觉到您对自己的要求比较高，希望工作上能做得自己满意，同时...
[咨询] 我长得有些像领导，比较严肃，所以我不敢看别人，...
答复：您好，从描述上看，您因长得比较严肃，而担心和别人交流时，怕给别人留下不好的印象。 有的人本性外刚内柔，外冷内热，如果你是这一类型的人，先接纳自己，感觉到您想别人交流，放下对自己的评价，如果和别人因为自...
[咨询] 作为老师 期末考试监考就总是不自在 每次看自习 上...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者袁辉。 从描述上来看，您和学生在一起时会有很多的不自在，感觉到您挺不容易的，不知道您的这种不自在是什么样的感受，会想到什么？可以详细说一说吗？ 您说和他们在一起不是你不自在...
[咨询] 我95的，我其实很脆弱，相亲过程中被女方嫌弃收入...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者袁辉。 在相亲过程中被女方嫌弃收入低，一定很难受，可能不止是嫌弃收入低，您可能感受到的是对您人格的嫌弃，您会感到挫败感，内疚，自责甚至是自我否定。 您做现在的工作一定有您的...
[咨询] 我内心要强却不爱做事，可以说是眼高手低，很多时...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者袁辉。 从描述上来看，目前处于中年，遇到职场中的境遇，会有很多反思和矛盾，是常见的现象。 自己要强，当看到别人有所成就时，心里有些挫败感，也有些不甘心，自己想成长，但又比较...
[咨询] 心里对小朋友的看法是， 小时候 每次比我小的不管...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者袁辉。 从描述上来看，小时候的经历对你现在有些困扰，有些矛盾。 小时候家长会要求让着小的，而在你看来自己是被忽视的，尤其是当自己被欺负的时候，有些委屈，甚至有些愤怒。 因为是...
[咨询] 我就是特别害怕别人说我学她别人一说我就会下意识...
答复：您好，我说壹点灵的心理服务者袁辉。 感受到你挺难受的，也比较在意别人对你的看法，当别人说你的时候会那么有些害怕，不知道那时候你会想到什么呢？ 当你解释了，别人不在乎而且打击你的时候，你有什么样的感受和...
[咨询] 在职场上或者社会上遇到强欺弱怎么办？
答复：您好，以强欺弱在职场上和社会上是常有的现象， 1.不要害怕。不要因为别人强，自己弱就害怕，欺负人自然是理亏的，如果不能反击，也不用害怕，自然会有人和事让他受到惩罚。 2.保护自己。以暴易制暴，以退为进，保护...
[咨询] 怎么判断一个人喜不喜欢自己呢？从性格，三观，成...
答复：您好，判断一个人喜不喜欢自己的角度比较多： 1.眼神离不开你 2.容易吃醋 3.会去主动了解你的喜好 4.主动找你聊天 5.对你有回应 6.小心翼翼，害羞 当然，每个人的的性格和表达喜欢的方式不同，如果想明确一个人喜不喜...