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答复：发生了什么事儿，是学习压力，还是人际关系，会导致你的抑郁情绪呢？在抑郁状态下，很多人都是表现为不想吃饭，也有个别人会表现为特别多的吃东西。如果咱们能够改善抑郁情绪，相应的情况就会自然改变。
答复：后来我读书还挺牛的，在这句话里看到你的骄傲。作为家里第一个孩子，姐姐会得到很多的关注，作为最小的孩子，弟弟也会受到更多的疼爱。要知道，很多中间小孩恰恰会是家里那个读书最牛的，家里最挣钱的，对父母最孝顺...
答复：首先能够感受到你很爱孩子，当然，担心自己的意念会进入孩子的大脑中，这个倒不会实实在在发生，大概你的情绪或者睡眠状况不好，可能会影响到孩子的情绪和睡眠。不知道发生了什么事儿？是只因为一件事情钻牛角尖，还...
答复：你才16岁，能够这样深刻的反思自己，已经超出了很多人。能想到在这个平台上发表自己的心事，写下这么一大段话，你的沟通能力，你想办法的能力都不比别人差呀。有些人天生就比较适合去学习，更多的人适合去做各种各样...
答复：你真是个善良大度的女孩，你丢了800，闺蜜丢了品格，友谊。对比一下。六年了，是什么原因让你这几天控制去想呢？困扰你的话，可以私聊我帮忙。
答复：“笨，教不会，要改脾气”这些词语大概已经成为你耳熟能详，脱口而出的呢。我相信我也想改，尝试很多次，惯性让你倍感挫折。改变的过程曲折蜿蜒，你愿意的话我可以帮忙。
答复：另外一个心事也是你发布的吗，精神科住院部大概率也无法真正解决问题。你感觉是小题大做，被羞辱，非常理解你的感受，你的情况需要系统的心理治疗。网络上做心理治疗，安全，私密，有效，便捷，符合你的想象。可以私...
答复：这个行为目前不归类自杀，是一种自残行为。经常难过，想死。需要鉴别是抑郁症状的表现还是人格问题。可以私聊我。
答复：感觉不到快乐，之前很快乐的事情，现在快乐不起来无精打采。这是情绪低落，兴趣减退。这两点符合抑郁症的核心状态。自卑，工作没做完，失眠，这是焦虑的体现。
答复：通常社交恐惧会在现实中的社交场合，而你会在网络虚拟社交上，躲起来玩消失。也不是一个常见的社交恐惧症。那么可能需要鉴别你是否有回避性人格或者其他情况。
答复：焦虑产生的原因是因为恐惧和不安全感。正如你所说，成长中爸爸妈妈从小不在身边，会带来强烈的恐惧和不安全感看起来对你的影响很大，尤其是压力大的时候。高三是一个特别的时期，当前对住校感觉到害怕，就不仅仅是促...
答复：你说自己是一个精神分裂症患者，是经过医院确诊再持续用药吗？有这些症状的人大多数多巴胺分泌非常旺盛很聪明很敏感的人。总是想着白天的事，可能是一些强迫思维。改变自己这个性格想变得更坚韧，说明你已经有了很深...
答复：在假期当中，很多孩子都会出现作息时间的问题。通常在开学会有一个短暂的适应期。如果出现非常明显的紧张害怕，手脚发冷的感觉，这需要寻求专业人员的帮助。
心理咨询专家孙艳梅的公益解答案例
[咨询] 17岁女孩，近期有些抑郁情绪，常常感到吃不下东西...
答复：发生了什么事儿，是学习压力，还是人际关系，会导致你的抑郁情绪呢？在抑郁状态下，很多人都是表现为不想吃饭，也有个别人会表现为特别多的吃东西。如果咱们能够改善抑郁情绪，相应的情况就会自然改变。
[咨询] 小时候我和我弟要去秋游春游我妈妈每次都不同意，...
答复：后来我读书还挺牛的，在这句话里看到你的骄傲。作为家里第一个孩子，姐姐会得到很多的关注，作为最小的孩子，弟弟也会受到更多的疼爱。要知道，很多中间小孩恰恰会是家里那个读书最牛的，家里最挣钱的，对父母最孝顺...
[咨询]
答复：首先能够感受到你很爱孩子，当然，担心自己的意念会进入孩子的大脑中，这个倒不会实实在在发生，大概你的情绪或者睡眠状况不好，可能会影响到孩子的情绪和睡眠。不知道发生了什么事儿？是只因为一件事情钻牛角尖，还...
[咨询] 别人走的路比我好，而且别人的做事能力很强，是万...
答复：你才16岁，能够这样深刻的反思自己，已经超出了很多人。能想到在这个平台上发表自己的心事，写下这么一大段话，你的沟通能力，你想办法的能力都不比别人差呀。有些人天生就比较适合去学习，更多的人适合去做各种各样...
[咨询] 这几天，有个事情老在我脑子浮现，我让自己不要去...
答复：你真是个善良大度的女孩，你丢了800，闺蜜丢了品格，友谊。对比一下。六年了，是什么原因让你这几天控制去想呢？困扰你的话，可以私聊我帮忙。
[咨询] 妈妈很笨，我教她用吸尘器她不会，我着急冲她喊，...
答复：“笨，教不会，要改脾气”这些词语大概已经成为你耳熟能详，脱口而出的呢。我相信我也想改，尝试很多次，惯性让你倍感挫折。改变的过程曲折蜿蜒，你愿意的话我可以帮忙。
[咨询] 总在手腕划很多不致命的几厘米小伤口却被跟自杀很...
答复：另外一个心事也是你发布的吗，精神科住院部大概率也无法真正解决问题。你感觉是小题大做，被羞辱，非常理解你的感受，你的情况需要系统的心理治疗。网络上做心理治疗，安全，私密，有效，便捷，符合你的想象。可以私...
[咨询] 总喊着我想死我要死，经常在手腕上划很多几厘米，...
答复：这个行为目前不归类自杀，是一种自残行为。经常难过，想死。需要鉴别是抑郁症状的表现还是人格问题。可以私聊我。
[咨询] 做之前能让自己快乐的事，吃美食，运动，打游戏等...
答复：感觉不到快乐，之前很快乐的事情，现在快乐不起来无精打采。这是情绪低落，兴趣减退。这两点符合抑郁症的核心状态。自卑，工作没做完，失眠，这是焦虑的体现。
[咨询] 每次遇到假期，都会在QQ，微信里玩消失。为了不与...
答复：通常社交恐惧会在现实中的社交场合，而你会在网络虚拟社交上，躲起来玩消失。也不是一个常见的社交恐惧症。那么可能需要鉴别你是否有回避性人格或者其他情况。
[咨询] 我是一名高三学生，不知是压力大还是什么，我上学...
答复：焦虑产生的原因是因为恐惧和不安全感。正如你所说，成长中爸爸妈妈从小不在身边，会带来强烈的恐惧和不安全感看起来对你的影响很大，尤其是压力大的时候。高三是一个特别的时期，当前对住校感觉到害怕，就不仅仅是促...
[咨询] 我是一个精神分裂患者，可能是之前读书的时候沾染...
答复：你说自己是一个精神分裂症患者，是经过医院确诊再持续用药吗？有这些症状的人大多数多巴胺分泌非常旺盛很聪明很敏感的人。总是想着白天的事，可能是一些强迫思维。改变自己这个性格想变得更坚韧，说明你已经有了很深...
[咨询] 好烦啊 一个假期过去 作息完全乱了 以前有点抑郁和...
答复：在假期当中，很多孩子都会出现作息时间的问题。通常在开学会有一个短暂的适应期。如果出现非常明显的紧张害怕，手脚发冷的感觉，这需要寻求专业人员的帮助。