问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

感觉一切都很糟糕

匿名  

留学一年回国 长胖了二十多斤 父母都惊呆了 我居然一点没有意识到 现在正是入职考试关键期 突然肥成这样 虽然从来都是胖子 但是现在肥的有点出奇。更懊恼的是我发现依然无法集中注意力学习 有太多需要补救的考试 明明很紧迫了可是就是看不进去书 觉得艰难 想到自己形象没形象 学习能力没学习能力 也不是有毅力的人 将来人生的路估计很难走吧 经常像此刻这样陷入绝望

回答
5个回答
焦芳琴心理咨询师

担心自己胖,其背后是一种心理,您目前的心理不利于自己考试准备!

汤利心理咨询师

这个世界所有的美好,都是付出努力得到的!作为一个女人应该做到内在兼修!一个人的成长是漫长而艰难的!但除了改变没有别的办法!成长自己是需要智慧和悟性的!
多结交一些可以引导自己成长的朋友!
制定自己的健身计划!
培养自己的读书习惯!每天从坚持5分钟,10分钟,20分钟,一点点的延长时间!
考虑一下自己究竟想要什么样的生活!

孔晓伟心理咨询师

某个时刻,我们会对自己各种不满和挑剔,甚至绝望,但这只是当下的一种状态,一种心境,不意味着将来的自己也注定如此

刘宏坤心理咨询师

人在不如意的时候,是会有那么一瞬间有绝望的感觉。

周瑾心理咨询师

考试的焦虑,让你更多的关注负面的信息,提高自信,迎接考试!

心理咨询案例更多

相关文章推荐