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别想太多，别给自己太大压力，别给自己太多的期望，你现在所有的压力不是外界而是自己给自己造成的，所以一定要给自己减压，要不压力真太大，总有天你承受不了会奔溃的
我知道这一点但是做不到自我解压，感觉没人能帮我，平常也因为没有朋友所以没有怎么说一直压在心里
以前觉得自己能力不够想要找人一对一教曾经亲自跑到大学门口像个傻子一样一个一个拦下来问，但是……并没有什么用
也许你的心思都放在学习上，相对于外界与学习关系不大的事你会不怎么感兴趣，正是因为这样你才会身边缺少朋友
并不是不关心，我是想要说话，但是却不知道说什么，久而久之就和他们有了隔膜，他们会有不明觉厉的感觉而我会觉得他们傻什么的……所以朋友少【在一起的时间更少】
还有就是自己的社团里大家很多都在考研中考高考，没人可用希望能够把自己当千斤顶所以想要把什么都学好【虽然自己知道不可能】
我的理解是你的要求自己达到一定高度，内心的心理能量不够强大，还没有内心支持力量是吗？那就先静静给自己弥补一下心理能量吧！
怎么说
你好！因为你希望被看到被认可，所以，你不断的给自己施压，希望各方面都取得成绩。但是，这却让自己不堪重负。
对，因为我原本算是比较失败，后来是经过努力才回到现在的位置的，所以很担心失去
你好！人的精力和时间都是有限的，本着为自己和家人负责的态度，根据实际情况，要学会取舍。就象手上握的沙子，抓得越紧，越漏得快。生活，主要是活出自己，只有这个时候，你才是最精彩的。祝福你。如认可我的回复，能帮我点亮下面的感谢吗？
但是我两样都不想要舍去
两个都是我的梦想
给自己太多压力了，顺其自然。增加心理应对能力。
推荐《登天的感觉》这本书。
嗯嗯有空看
那你更要想办法让自己融于整个集体，改变自己原有与他们相处的模式，若是你真心希望身边也有朋友
事实上是我对于我现在这个班集体没有融入感，内心是不认可的，所以没有说想去为他们做些啥
那你希望身边有朋友吗？就算这个班级没有给你归属感，相信你身边还是有很多集体存在的，要多一点时间去了解他们，也许时间上是消耗了，但有可能会给你带来快乐和惊喜
对啊我唯一相处得来的就是我们社团的社员，感觉他们很棒【毕竟我不满意的都被我找各种理由T了】，但是上面有说他们都没什么时间
小伙子慢慢来，刚刚你说到之前发生的事让我更加知道你现在为什么会是这样一种状态，因为之前对你的伤害还是影响很大，但还是要从过去的阴影中走出来你才能拥有你更美好的明天，我很高兴你能认可我的帮助，我是真的希望能帮助到你，夜深了，任何事都要一步步来，不能急于求成，适当放下些心灵包袱，明天才能走的更远些轻松些！晚安
小时候喜欢爬树然后爬到树上和朋友吃辣条剩下的垃圾袋直接扔刀树下……以前还卡住腿过……现在翻看起来真是美好的回忆
重新审视和评估自己的能力。一个人的能力有大有小，我们不是万能的上帝，所以要允许自己有所不能、有所不为。对能力之内的事就全力改变它，对能力之外的事就全然接受它，如此，我们的内心才能获得平安和快 乐。
这个道理我知道但是从我的生活经验来看它告诉我的是一个人只有勇于拼搏才有自己的天空，所以比较难代入自身就是了
我同意，我们一定要拼搏，但是并不是为了向别人展示自己的结果的，而是要学会享受这个过程。如果你能够在你正在做的事情中寻找到吸引你的地方，并且经常去鼓励自己，那么就可以化压力为动力了。最重要的是接纳自己，接纳别人。
对啊就是因为太吸引了，而且我渴望成功，所以才会想方设法提高自己，但是没有找到合适的方法，所以就急了……
所以这就是浮躁。
你是太想要结果了，所以才会焦虑。
是啊
你对自己有“绝对化”要求哦，所以你的压力很大很焦虑。或许你可以放松一点，不必事事追求完美。
压力太大很焦虑，是更需要有人陪伴和理解的。如果你换一种角度去看待班级里的同学，发现他们的优点，自然主动的在一起，那么或许别人也会很愿意和你靠近，帮你分担一些压力呢。
就是因为……很难发现
你好，学霸接受自己“平庸”的一面吗？你的压力源于身边人的标签，和长期自我无形中形成的“完美自我”形象。如果你要摆脱这些压力，就需要放下这些无谓的标签，重新审视自己，接纳自己好与不好，成功或失败。接纳被你极力隐藏起来的不完美的自己
如果是自己觉得没必要的就随意如果觉得需要并且喜欢的就不能忍
哦，就是越在意要求越高，越是不能平常心对待，这也是变相的虐待自己。有失败的经历吗？从成功概率和动机水平来讲，并不是越高的动机成功率越高，而是有个适宜的水平
有，三次，所以我很害怕失败
主要是小学四五年级和初一的时候基本上内心就是崩溃的，后来选择借助学习或者工作忘记，然后想起来也就不会那么心酸了
嗯比如说今天其实心情还是不错的，是和我爹同事吃饭，基本上话都是我在讲，感觉很爽因为自己可以掌控至少目前的局面【我就是属于那种能讲但是不喜欢讲的】
主要是看那个人我喜不喜欢不喜欢就沉默喜欢就聊厚脸皮也得上
我就是一直挺担心万一像以前那样再闹出岔子咋办……
那种感觉只是被自己压抑了