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壹点灵 公益解答 情绪压力 无缘无故很烦躁，这是为什么？
最佳答案
冯洁心理咨询师

那就建议你做下面的思考。首先想做，和他交往对你的益处是什么？和他交往都不利是什么？在这些不利因素当中你能承受的是什么？不能承受的又是什么？想清楚这些再做决定。因为别人是没办法给你做决定的。

10个回答
田志伟心理咨询师

你好，可以告诉我最近遇到什么烦心的事了吗？

冯洁心理咨询师

任何情绪都是有源头的。想必你最近肯定有让你烦躁的原因。那是什么呢！

田志伟心理咨询师

如果他给你带来了困扰，那么决绝的把他拉入黑名单，让他在你的世界消失，简简单单才是我们要过得正常生活。

于海燕心理咨询师

就是感觉很烦躁，看什么都心烦，什么都不想做，感觉真讨厌，，，，，
是不是有这样的感觉呢？

心碎普通用户

就是莫名其妙的烦，想找人吵架，

焦芳琴心理咨询师

你好，那个人的出现，打破了你的暂时平衡，你可能遇到了选择的难题和纠结，让你烦躁，不知所措。祛除烦恼，就要学会选择和重新对问题的认识，如果有必要，我们可以继续聊。

徐幼华心理咨询师

你好！你所说的莫名其妙，肯定是有内在或外在的原因。你能详细地说说吗？我愿意在这里倾听你的心声！

冯洁心理咨询师

既然你不愿意。那就跟着自己心走。删掉吧！就当从来没有见到过这个人。你说呢！

心碎普通用户

嗯，或许是可以听听老师的意见，试试看吧！

薛纯心理咨询师

你好，你是一个不愿伤害别人的善良的孩子，当断则断，不断择乱，学会坚决的说“不”，我的地盘我说了算，删吧，孩子！

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