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我想忘记前任

匿名  

前任之前在一起三年了 分手了大家都有各自的家庭和孩子了 但是我老是放不下这段感情 老是会去偷偷看他的朋友圈 看见他秀恩爱 我也老是不舒服 我很想忘记这段再也不可能的感情。

回答
15个回答
申鹏心理咨询师

是前男朋友,是还是前老公

普通用户

前男友

Walle 普通用户

真是的,既然那么恋恋不忘,当初在你们还没有各自组织家庭的时候,就应该努力争取一番啊,努力了还是没有成功的话,说明对方根本不爱你,那就不值得你再去对他恋恋不忘了

普通用户

嗯 我也知道没有缘分 但是心里老是有执念

冯世会心理咨询师

那就在心里好好的给他做一个告别仪式,你会感到舒服的

王静心理咨询师

如果经常看他朋友圈,就会更难忘记和放下了。

张军玲心理咨询师

努力让自己的工作、生活各方面发展的更好,你好才是真的好。

普通用户

谢谢

李旭贞心理咨询师

首先需要先向自己确认一下:你是真的想要忘记吗?如果是真的,直接屏蔽或删除或许就能减轻很多烦恼。

普通用户

谢谢

李晓庆心理咨询师

这也是人之常情,得不到的永远是最好的。其实当你不再苛求自己去忘记,离忘记就不远了。

王新爱心理咨询师

前情未了,欲舍难抛。想想看,自己在想念里渴求什么?期待什么呢?

徐雅珺心理咨询师

我们可能先要找到舍不下的那段情愫,再去找到处理这段感情最合适的方法

董慧心理咨询师

人家秀恩爱,你觉得不舒服。那你秀个恩爱对方会不会不舒服?也许人家连看都未必看得到,因为在人家那里,你早就是过去式了!你这不是自己找不舒服吗?换着把关注点放在现在的家庭,你会收获更多。

普通用户

谢谢

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