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平台承诺 免费退改
怎么提高行动力？拖延症严重
匿名
今年24岁，喜欢空想，放空脑袋制定出计划，总是完不成，喜欢拖延。
或许在成长中，你从中得到了很大的好处。
把目标制定的小一些，让自己每天的完成都不那么困难。时间长了，自己对自己就会有信心了……
你可以像个办法或找一个人来帮助你督促自己完成制定的计划，如果没有按时完成计划，要有一定的惩罚措施，这样可以慢慢改善拖延症的问题。
要结合你制定的计划，与你的现状，找到行动力欠缺的根本原因，才能改善！
或许内心有一些想法阻碍着自己，不能更加有效的完成一些事情，是吗？
工作内容经常无法完成吗？
将目标细化
或许是缺乏行动的动力。
你制定的计划是不是从自己现在现有的情况出发？现在的经济基础？时间？外部调节。是不是都适合？
空想给你带来的是什么呢？