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身在曹营心在汉
匿名
身心能不能一致点
身心一致是我们始终追求的状态，纠结往往都是因为冲突，身体要更诚实些。
认可了就一致了。不一致是来自对自己的不认可。
你的意思是说自己有两面性吗？选择了一方，心里却想着另外一方吗？因为你的文字太凝练我只能这样猜了，同时也体会到你的纠结和自责。想要告诉你，人的意识和潜意识往往是不一致的。而无论是意识和潜意识做出选择都是为了满足自己的需要。所以这种两面性虽然让人不舒服却是有他的功能或者说好处的。你可以觉察一下：你“心在汉”时满足了你什么样的心理需求？这个需求还有其他方法来满足吗？或者与”身在曹营“相比哪个满足感更大？不要责怪自己贪心，人性本就有贪婪的一面。看看怎样能帮到自己吧，在这里说出来就是很好的第一步。
不一致会有负面的情绪。