专业的心理服务
平台承诺 免费退改
说多是泪
匿名
苛求完美，工作交往各不顺心
不苛求会有窒息感
那我能如何
真想去死
前几天同事说我坏话被我听见
心里真不是滋味
有种可能是担心被惩罚。
苛求完美你知道这样不好，但有控制不了，当看到不完美的时候内心很焦虑，很不安等等
是否找到你要的完美？
苛求完美让你身体、心理都很累，甚至影响到和同事的关系，更扰动你的内心，有时候降低标准会让自己轻松点，善待自己也善待了别人。
可以不完美。
从小就这样?还是最近才这样吗？
你好！目前你很不顺心，你认为是追求完美造成的吗？
顺其自然，为所当为
苛求完美，这样不会太累嘛！