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大脑

匿名  

自己的大脑还是有点容易紧张，容易思维混乱

回答
4个回答
姜建萍心理咨询师

遇到什么事情之后会紧张？

杨晓冬心理咨询师

你好，能具体谈谈你的这些情况吗？

阮明慧心理咨询师

很多考生都会有或多或少考前焦虑，你也是这种现象。建议你经常深呼吸、练习瑜伽大放松、稳定自己的紧张情绪。

傅巧萍心理咨询师

是焦虑不安吧？

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