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一直头疼,医生说是躯体化障碍,我要不要去做心理咨询
头疼多长时间了?发生了什么事情吗?
头疼两三年了,主要是因为高中时候学习压力大,做过检查其他的都正常
是大一的学生,感觉学习压力也挺大
适当地出去放松放松,去校园走走,打球,游泳,看电影…健康永远是第一大财富!
这个是可以调节的吗
当然可以。
同是天涯沦落人啊!!
怎么,你也有??
是的,高中时也因为压力太大,导致头一直疼,学不进去,现在也是一样!
是心理问题躯体化的表现。
是的,解决好心因问题,躯体化症状也就会随之消失。
心理调节还要配合运动,做自己喜欢的事。
自从头疼以后,感觉对很多事情都失去了兴趣,原本觉得上了大学自己可以做很多的事情,很不喜欢自己现在的状态
日落你好,听了你的叙述我感觉你应该是一个对自己要求比较高的人,不知道我说的对吗?
对对,对自己的期望值特别高
对对对,对自己的期望值特别高
对你的感受我完全理解,可以和我单独交流哦
调整适合自己的人生目标,放松心情。
其实压力大不仅仅来自学业,还有可能来自家庭、社会、自己证明自己能力的欲望等等,头疼就是反抗压力的躯体反应。
只要你自己想健康,就一定能做到。只要方法得当,不但可以减轻,还可以根治呢。去试试吧。
嗯嗯,谢谢老师
谢谢啦。我有过和你一样的案例,知道压力产生的头疼给人带来的痛苦,也希望你能尽快摆脱困扰。如果你有需要我定会帮你的。
头疼多长时间了?发生了什么事情吗?
头疼两三年了,主要是因为高中时候学习压力大,做过检查其他的都正常
是大一的学生,感觉学习压力也挺大
适当地出去放松放松,去校园走走,打球,游泳,看电影…健康永远是第一大财富!
这个是可以调节的吗
当然可以。
同是天涯沦落人啊!!
怎么,你也有??
是的,高中时也因为压力太大,导致头一直疼,学不进去,现在也是一样!
是心理问题躯体化的表现。
是的,解决好心因问题,躯体化症状也就会随之消失。
心理调节还要配合运动,做自己喜欢的事。
自从头疼以后,感觉对很多事情都失去了兴趣,原本觉得上了大学自己可以做很多的事情,很不喜欢自己现在的状态
日落你好,听了你的叙述我感觉你应该是一个对自己要求比较高的人,不知道我说的对吗?
对对,对自己的期望值特别高
对对对,对自己的期望值特别高
对你的感受我完全理解,可以和我单独交流哦
调整适合自己的人生目标,放松心情。
其实压力大不仅仅来自学业,还有可能来自家庭、社会、自己证明自己能力的欲望等等,头疼就是反抗压力的躯体反应。
只要你自己想健康,就一定能做到。只要方法得当,不但可以减轻,还可以根治呢。去试试吧。
嗯嗯,谢谢老师
谢谢啦。我有过和你一样的案例,知道压力产生的头疼给人带来的痛苦,也希望你能尽快摆脱困扰。如果你有需要我定会帮你的。