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可以放松减压。哪方面带来的压力？
你好，多长时间了，是什么人或事给你带来什么样的压力，能说说吗？
理解你的心情，可以陪你走过此旅程，欢迎私聊。
在平台找个老师倾述吧 说出来会好很多
自己承受很不好过，可以聊聊
讲出来会好一点
倾诉是良方！倾诉次数多了，就好像在讲述朋友的故事，您也就释怀了！祝您愉快、万事如意！
能具体说说吗？大家都会倾听你，帮你的。
前段时间单位给我调岗，新岗位的同事和领导很不友好，总是排挤和刁难我，我每天总是疲于迎合她们，很心累所以下班后才做点自己喜欢的事，回家有点晚，可我父母却跟单位请假，骗我去精神病院看亲戚，结果到那里他们给我绑起来逼我住院，在那里呆了两个月，身心受到巨大折磨，特别的痛苦