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突如其来的惧怕和恐惧感 怕被抛弃 被嫌烦 想到那个场景 想靠近又很害怕
这种状况有多久了?有发生过什么事情吗
看到你的症状,你应该对自己的心理健康引起重视,找专业人士为你进行心理疏导,宣泄情绪,学会情绪管理。
理解你的心情,可以陪伴您走出门困扰,欢迎私聊!
想靠近又很害怕,忐忑不安,这种恐惧感源于自卑焦虑,我愿意帮你走出来,欢迎私聊!
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