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情绪压力那些事儿
太阳
自己的嘴说话不好听，得罪过很多人，以至于在朋友哪里没有存在感，在家里经常做错事，还总和父母吵架，今年不知道怎么了，有一次喝多把最好的朋友给打了，现在我朋友说我就像一个刺猬，没等别人说话呢，我就开始防备心理特别强，而且自己也能感觉到，觉得谁都是坏人，导致朋友更加疏远我，昨天还和我妈吵架，现在觉得自己快要奔溃了
你的经历我能够体会，你说话的时候自己得罪人还不知道，觉得我没有要伤害你们，你们怎么就不高兴了呢？需要觉察和修正，改善自己的人际关系。是可以走出来的。只要你想。欢迎私聊！