问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

心情日记

我最棒  

现实中好寂寞无聊啊,还会想到伤心的不知该如何处理的人和事,会面临很多困难,我一天睡十二三个小时,确实太长了,可是自控力实在不行,潜意识里也懒,却也觉得睡觉很好,每次睡觉,梦中总有不令我失望的结局,我是主人公,经历像电视剧,像是一段有意义或有趣难忘的回忆,梦醒后,对一切自己所要做的,面临的,都无比惆怅,恨刚刚梦到的是假

回答
2个回答
周惠玉心理咨询师

好像白日梦的感觉。身心他是一元的。不仅我们内心需要进行提升,同时我们外在的实践行动,也能够提升我们心里,两者相互作用,提升自信,提升自己的幸福感。需要进行家庭作业的方式进行完成,并分析内心的原因。欢迎交流。

韩宏清心理咨询师

是不是状态有点不太好呢,有点过于沉睡的感觉。
心中有未完结,有无力的事情,暂时逃离现实世界。

心理咨询案例更多

相关文章推荐