对自己不自信 Alina 2018年03月10日 16:44 IP属地: 江苏 小时候加入了一个小记者社,要做演讲,我可能声音比较尖,老师让整个社的人举手,说我声音难听,后来到处都有人说我公鸭嗓子,我现在上高中,成绩不错,但很不自信,也不爱说话,性格拘谨(其实我发现自己很喜欢表现,就是不敢)对人对事总是以弱者的眼光看待自己,渴求改变,求专家指点![玫瑰] 被浏览454次 回答
就问你一句话
“你的世界,谁是主人翁???”
想想你第一次上台前吧!
可以通过心理动力疗法或认知行为疗法加以改善
Alina你好,有的人听了别人的嘲笑会畏缩不前,有的人不削别人的话反而要证明自己,你愿意做哪一种呢?
你好,看来你不自信,有自卑心理,性格内向,不善于社交,人际关系不和谐。
可以用催眠来处理以前的创伤,非常有效,而且速度较快。