问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

慢节奏的我如何提升

外婆的澎湖湾  

我今年28岁,性格慢 稍微带有情绪 也能块一些 可是 一放松 我就又恢复慢节奏 我该怎样提升呢?是跟我生态环境有关吗

回答
8个回答
安云芳心理咨询师

这种慢节奏现在让你苦恼?

外婆的澎湖湾普通用户

这样的,慢节奏 让我遇到挫折的时候 从新树立信心的时间慢

焦芳琴心理咨询师

你如何看待自己的慢节奏和坏节奏的?需要什么改变?

外婆的澎湖湾普通用户

慢节奏 比如做事拖拉。 拖着就失去做下去的动力 快节奏 目的性极强 越做越向前

安云芳心理咨询师

每一种状态都有利弊的,无所谓好坏,如果你真的想改变,就要看清楚自己行为背后的心里动机。改变也需要心理动力。

安云芳心理咨询师

每一种状态都有利弊的,无所谓好坏,如果你真的想改变,就要看清楚自己行为背后的心里动机。改变也同样需要内心的动力。

林丛心理咨询师

你好,你的慢和快具体是一个怎样的标准呢?

乔瑞峰心理咨询师

我有个大学同学是云南丽江古城的,有一次他问我,你猜我们那里的人最喜欢做什么事?
我说种田?不是,旅游?不是。吃东西?不是。
哪是啥?我郁闷的问。
发呆,他得意的笑着告诉我。
至今给我印象都很深刻。

心理咨询案例更多

相关文章推荐