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以前和现在

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以前姿态放的低,脾气也好,面对冒犯也没啥脾气,随着能力越来越强,脾气也越来越大,面对别人的冒犯,也是越来越不能忍,容易爆发!这是为什么呢。

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何叙达心理咨询师

你现在可能在工作能力提升了,有力量面对同事了,把以前的压抑情绪爆发了,这是正常的。然而你要拥有良好人际关系,保持愉快状态,在沟通能力,情绪管理方面还有提升空间。如果需要帮助,欢迎私聊。

4个回答
覃夏园心理咨询师

您好!情绪不受控制是您对一些内在的事情,压抑的事情总是需要去释放的,但是呢释放的方式是需要适当且不伤害自己的。不能控制自己的情绪,会给生活造成很多的困扰。

魏继辉普通用户

覃老师,您好!啥时上线联系,136,0787,7444,谢谢

孙志辉心理咨询师

以前是隐忍,伤害自己。现在是情绪表达,会伤人。从这个角度来说有一定成长的,但是如何不伤害他人也不伤害自己这点还需要学习。

陈丽琼心理咨询师

原来是隐忍,现在是面对。心理的力量会比之前多一些。面对的方式除了发脾气回应,还有其他的温和的方式。

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