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论怎样能不生气的作为生气的一方吵架
转移注意力
吵架会生气,心理就会难过,吵架前想想我们为什么吵架,是为了发泄情绪还是为了好好解决问题,若果解决问题,提前约定好不许吵架,遇到问题一起商讨而不是攻击对方
我没有想解决问题只是想不生气的作为生气的一方吵架
先问问自己,吵架最终想达到的目的是什么呢?
转移注意力
吵架会生气,心理就会难过,吵架前想想我们为什么吵架,是为了发泄情绪还是为了好好解决问题,若果解决问题,提前约定好不许吵架,遇到问题一起商讨而不是攻击对方
我没有想解决问题只是想不生气的作为生气的一方吵架
先问问自己,吵架最终想达到的目的是什么呢?