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可以具体说说吗？
你觉得自己的坏习惯有哪些呢？
邪淫
是什么让你想去改变呢？
对自己的人生负责
你好，坏习惯的改变以及处事方式的掌握，不是跟你说几条规则，几条定律，你就能做到并很快就改变了的。改变，其根本是需要从根部改变，而根部是一系列扭曲信念的守护。老师可以帮助你修正这些信念，并得到真正的改变。如果愿意，请私聊。
希望可以帮助到你改变认知、完善自我。
如果想改变，可以改变的。你现在什么情况？想改成什么样子的呢？如果需要可以私聊我。