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心情日记
匿名
别人稍微凶一点 语气冷淡一点 我就很 恐惧觉得自己不够好灰溜溜的 低头
内心这样怎么了
缺安全感，不自信！
感觉你有点不自信，其实别人有时候态度不好，和你本人并没有关系，有他自己的原因。
事出有因，那么你需要自己探索自己，了解其中的原因，如果自己不能做到可以找人引导你，帮助你。
一般情况下，这种感觉更多的。来自于内心的自卑，对自我都不认可。所以比较敏感
其实我们每个人都渴望得到别人的欣赏，这是很正常的现象，那么你为什么会特别在意呢？
说明你内心也很期待别人对你的鼓励与关注，努力做最好的自己，昂起头，你可以的。
问问自己，为什么那么在意别人的言行举止，究竟惧怕的是什么，会带来哪些后果呢？
一般情况，出现这种情况的都是自我认同感比较低，但是具体还是要多了解你一些后，才能更准确的帮助你。
我也是
就是不喜欢和人有矛盾
练就一颗强大的心脏需要明确的方向和自信的羽翼，为什么会有那样的表现和感受，是因为我们自身缺乏安全和勇气，为什么会没有呢？我们怎么失去的？怎么再获得？也许了解后有所帮助。
感觉你性格很敏感，特别在乎别人的感受，这种性格的人，做事认真，追求完美，总是怀疑别人对自己不满意，小心翼翼的看别人的脸色。
建议你多关注自己做的到的 、做的好的事情，当别人发火的时候，就在心里告诉自己，我做的很好，他发脾气与我无关。时间长了就形成习惯了