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为什么会这样

月亮兔宝宝  

感觉好郁闷,( •̥́ ˍ •̀ू ),心情很低落。是不是待在家里才会这样,等麻麻等了一天了,感觉好难过啊,好想哭(┯_┯)

回答
4个回答
周丽玉心理咨询师

如果觉得难过,想哭,可以关上门,痛痛快快的哭一场。。。

或者和别人聊一聊你内心的想法感受。。。

这样才能够知道,你自己的内心世界发生了什么。

周惠玉心理咨询师

你这种状态和你的负向情绪的弥漫是有关联的。最近有可能你发生了一些不愉快的事情。或者是你一直是保持的消极的状态。这时就需要进行有序的梳理和调整啊。周博士为你提供专业的心理分析。

陆阳心理咨询师

想哭不好,得真哭,使劲的哭,眼泪是“有毒”的,哭出去,啥都好啦!

巫江丽心理咨询师

经常感觉想哭么?近期有什么事情让你心情不好么?如果感觉难以控制,我可以做为你的倾听者。

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