为什么会这样 月亮兔宝宝 2018年08月14日 16:12 IP属地: 贵州 感觉好郁闷,( •̥́ ˍ •̀ू ),心情很低落。是不是待在家里才会这样,等麻麻等了一天了,感觉好难过啊,好想哭(┯_┯) 被浏览974次 回答
如果觉得难过,想哭,可以关上门,痛痛快快的哭一场。。。
或者和别人聊一聊你内心的想法感受。。。
这样才能够知道,你自己的内心世界发生了什么。
你这种状态和你的负向情绪的弥漫是有关联的。最近有可能你发生了一些不愉快的事情。或者是你一直是保持的消极的状态。这时就需要进行有序的梳理和调整啊。周博士为你提供专业的心理分析。
想哭不好,得真哭,使劲的哭,眼泪是“有毒”的,哭出去,啥都好啦!
经常感觉想哭么?近期有什么事情让你心情不好么?如果感觉难以控制,我可以做为你的倾听者。