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真的太累了
Maaaaaa
我是做酒店的，我平常都不发火，今天地稍微湿了点， 好几个小孩在跑，我就给他们说不要跑，他们不理我，我就发火吼他们，告诉他们不要跑，滑倒了，好大的声音，我有错么
你好！可能是平时压力太大了，没有及时的释放自己的不良情绪，所以才会这样。所以你要学会如何合理的管理自己的情绪，而不是一直压抑着，这样对自己的身心都不利
我能理解你的心情，有时候控制不住情绪也是很正常的，不必自责，如果压力大我们可以采取一些合理的方式排解压力。
中午好，一个人不会无缘无故发火，很多时候是内心被积压的东西通过脾气作为发泄的渠道。但是成人的世界总是不能像孩子一样想发火就可以发火，因为会影响到工作，下次可以寻找其他方式，排解了压力，又不影响到工作和生活。