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个人成长

非非  

我说我心情怎么不好,看我臃肿的身材看烦了,总能看见我的肚子,跑步去

回答
7个回答
吴陈林心理咨询师

慢跑是最好的运动方式,注意跑前热身,跑后拉伸,最好加入当地一个跑团。跑步减肥,关键是坚持。

非非普通用户

谢谢!

李思远心理咨询师

你的最后三个字让我看到一位自信、坚强、苗条的大美人,加油!!

非非普通用户

谢谢!

李越梅心理咨询师

跑步是一个不错的方法哟,既能修身又能健身,如果能做到持之以恒,相信你被自己惊艳到,加油!

非非普通用户

谢谢!

王红梅心理咨询师

加油!坚持就是胜利!适当运动,合理饮食,学会爱自己,你就是最美的那一个!

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