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是不是不对

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苛求任何一个人眼中的完美,是不是特别错误的事情!比如,我在打媳妇这个问题上有情结,苛求别人眼中的完美!因为我苛求任何一个人都不会觉得我会打媳妇!这样,我连吼一次都不敢!别人欺负,都不敢吼他!因为吼一次,被你吼的人,或者其他人可能就会有人说你暴躁!比如徐峥平时脾气挺好的!因为打了一次记者!就会有人说他如此暴躁!脾气暴躁!何炅吼一次,就上了热搜!林志玲脾气好,有人都说她不真实!

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朱晓菁心理咨询师

苛求完美不是错误,而是会给你带来过多的负担和痛苦。如果苛求完美让你觉得身心愉悦很享受,那苛求也没啥不可以。

所以不需要批判自己的苛求完美,只需要放下这份苛求,允许自己不完美,就可以了

9个回答
谈勇心理咨询师

人有七情六欲,可以学着用其他的方式发泄,打人肯定是不对的,不管是名人还是普通人

刘洪飞心理咨询师

压抑自己的情绪反而会让情绪更加激烈,太在乎别人的看法是自卑的表现,如何和自己的情绪和解而不是压抑自己迎合别人,有困惑可以私聊老师,希望能帮到你

新晴普通用户

读完您的这段话,感觉到您经常会压抑自己的感受,不敢听到别人说自己不好,不能允许自己和别人有一点点的错误的出现,可以好好的探寻一下

赵宏霞心理咨询师

看起来你非常害怕自己会被人贴上“会打媳妇的”这个标签,所以会特别地在意,你可以试着想像一下,如果你真的忍不住打了媳妇了,会有什么样的结果呢?你为什么会这样害怕别人对你对待媳妇态度的评价呢?也许找到了原因,你就会轻松起来,不再纠结于这个问题了。

赵鸿艺心理咨询师

你好,感谢信任,大众的评论可能是由于还有比怒吼和发脾气更好的方法,比如理解自己发脾气的根本原因,去解决它。

高丽丽心理咨询师

不完美其实也是一种美!我们要做到接纳自己!学习并领会宽容!
祝好

张云霞心理咨询师

他们过他们的,你过你的日子,苛求完美是个梦想,每个人都有缺点优点,世界都不完美的,谁都有犯错误的时候,都不是圣人,只要能不断的学习和完善自己,认识不足就可以了。

邓柳江心理咨询师

你好,老师感受到你说的别人眼中的完美,实则过多在意他人对你的看法,需要在别人的认可中找到自己的价值。又用自己做不到的来要求身边可以要求的人,打媳妇也是在发泄对自己的不满。想改变生活需要解决你内在的冲突,更深入了解可以私聊老师。

许文书心理咨询师

苛求完美和打媳妇是没有相对性的,苛求完美是对美的向往和追求,而你所说的暴躁,吼是美吗?情绪的适当发泄是有必要的,要有礼有节才美。

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