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习得

匿名  

如何消除已经习得的不良行为?就像我总拿同学朋友消遣,别人生气敌视我,遇到了否定,即使这样我的臭毛病还是改不了,我想自己消除学会消除学来的不良行为的方法,老师们教教我

回答
3个回答
李福钧心理咨询师

什么时候以及从哪学来的?控制不住拿别人来消遣,引发人际关系紧张。

郭启华心理咨询师

你说的消除不良行为过程。心理学叫去习惯化。先养成好的行为习惯,养成好的,,去除不好的同时进行,需要私聊我

王姗心理咨询师

拿同学朋友消遣惹别人生气,你所指的不良行为是指这个吗?这件事发生的具体情况是什么?

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