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特别难受，心口堵的慌，一股一股的气在里面...
匿名
特别难受，心口堵的慌，一股一股的气在里面窜，有无法排除，特别痛苦，想嚎啕大哭，活的怎么这么痛苦，为什么我的人生一败涂地，啥都没有，只有没玩没了的吃苦和操劳，心里的苦更是无处诉说
您需要理解和关怀，同情您的处境，希望好起来。我们的现实可以不尽人意，但您的内心仍渴望改变，这是最难能可贵的。
我是过上一段时间就会这样，特别伤感，就像哭，觉得活着没有一点意义，看不到生活的希望，可能是一个人太久了，没处倾诉，无处发泄，生活也不如意导致的。
同感，我觉得有时候也这样。[害羞]
抑郁的情绪需要倾诉，找个适合的咨询师好好找一下问题产生的原因，救赎自己。
有没有问过自己想要什么
俗话说气大伤身，健康是你的，与你如影相随，说说看，发生什么事了，跟我聊聊，发泄发泄，别难为自己。如涉及隐私，哪私聊为妥。
我是过上一段时间就会这样，特别伤感，就像哭，觉得活着没有一点意义，看不到生活的希望，可能是一个人太久了，没处倾诉，无处发泄，生活也不如意导致的。
对自己的情绪要疏通和宣泄，如果不知如何释放，老师可以帮到你
生活的苦和操劳让你身心疲惫，让你产生了强烈的情绪，觉得生活太苦！不知道是什么样的事件让你这么痛苦呢？
懂你，生活确实如意不多，情绪未及时发泄，哪是否愿意与父母朋友电话沟通哪，再就是相信壹点灵平台的老师，有倾诉业务，尝试一下，身心健康最重要哦。
主要今年工作不顺利，频繁换工作，这几天和老公也打了一架，就特别伤感，痛苦，觉得自己真的是太难了事业也一事无成
[拥抱][拥抱][拥抱]
调整心态是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。可以关注我图像，考虑个人成长或职业规划咨询，分析我们是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真实需求。
我清晰点了，你感觉家里外面都不太顺利，尤其是事业，让你有了压力，又好像无解，压抑的情绪无处诉说。俗话说，旁观者清，当下做一个选择，为了幸福，愿意做出改变哦
那建议你先哭。哭完了好受点了再说具体咋了好么？
可以感受到你的痛苦、无奈和折磨。
那一口一口的气无法排出，你很压抑。
强烈建议，找一个合适的地点放声大哭，至少可以释放释放。
感受到你对自己人生的不满意，你是一个吃苦耐劳的人，但没有得到想要的回报。
但你还有两个可爱的宝宝，想想他们呢，也不是一败涂地的。