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壹点灵 公益解答 如何提高自信 不自卑

如何提高自信 不自卑

风和日美的锦琦  

如何提高自信 不自卑

回答
最佳答案
马为群心理咨询师

你好！老师首先肯定你想提高“自信心”这个目标很好。当一个人没自信，做事就没动力。
接下来该如何做？每天抽半个小时找自己优点，进行强化优点。
第二是多做事，事做的多了，就会有成功的经验，就会增强自信。
最后要切记:“犯错是成长的必需交的学费，也可以理解是人生必修课。”每个人一开始对一件事不了解都会出错，所以允许自己出错。
少出错，可以考虑做事前可以多收集相关信息，准备充分。

6个回答
谢志强心理咨询师

还是要努力，当你真正做了了不起的事情，你自己就会认可自己

周红军心理咨询师

修正内心，提高自己不足的部分。

刘智慧心理咨询师

首先要自己接纳自己，如果自己都觉得自己不够好，那就没有自信可言，我在这方面还是比较有经验的，如果愿意咱们可以详细聊聊

徐丽萍心理咨询师

坦然面对自己的不足，尽量少和别人比较。发现自己的优势并发挥作用。提升受挫力，内心强大了，就会越来越自信。

卜彬心理咨询师

你在意的你都有能力拥有，也就自信了。
简单说就是，你的能力和你的欲望相匹配。

高丽丽心理咨询师

要不断的进行自我激励，在学习或者工作中去寻找自己能够做的更好的地方，去不断的完善，然后去肯定自己，认可自己，自信心慢慢的就会建立起来！

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